Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2024

Dystans całkowity:1818.75 km (w terenie 691.00 km; 37.99%)
Czas w ruchu:77:16
Średnia prędkość:23.54 km/h
Maksymalna prędkość:63.70 km/h
Suma podjazdów:8572 m
Maks. tętno maksymalne:180 (100 %)
Maks. tętno średnie:148 (82 %)
Suma kalorii:40416 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:72.75 km i 3h 05m
Więcej statystyk

Bajobongo

Środa, 31 lipca 2024 · Komentarze(3)
Kategoria > 50, Edge 1040, Foto
Luźne kręcenie celem odhaczenia pięciu dużych kwadratów tworzących dziurę w mojej mapie :p Przy okazji niezłe ujeby znalazłem - w sam raz na ustawki z CUG'iem :D

Trasa: Różanka - Poświętne - Polanowice - Krzyżanowice - Raków - Cienin - Siedlec - Pierwoszów - Wisznia Mała - Strzeszów - Ozorowice - Pęgów - Raków - Paniowice - Świniary - Lipa Piotrowska - Różanka

Kwadraty

Środa, 31 lipca 2024 · Komentarze(2)
Kategoria Foto, Instinct 2X, MPK
Dość nudnego jeżdżenia do pracy tą samą drogą. Teraz będę zbierał kwadraty :p Choć w sumie centrum Wrocławia mam już zaliczone. No nic, trzeba będzie poszukać tych w mniej dostępnych miejscach :)

Coffee Ride z Black Wire

Wtorek, 30 lipca 2024 · Komentarze(1)
Kategoria > 50, Edge 1040, Ustawka
Ten coffee ride nie do końca taki coffee bo średnia z ustawki wyszła 33,3 km/h, a na powrocie 36,9 km/h. Jak widać na gravelu też się da. Choć nie powiem, sporo czasu miałem kasetę "zamkniętą" - jednak 40x11 to nie jest przełożenie na ucieczki w grupie... ;)

Trasa: Różanka - Nadodrze - Polanowice - Krzyżanowice - Raków - Cienin - Pasikurowice - Siedlec - Godzieszowa - Skarszyn - Głuchów Górny - Trzebnica - Marcinowo - Rzepotowice - Przecławice - Kowale - Wilczyn - Golędzinów - Pęgów - Zajączków - Szewce - Rogoż - Kryniczno - Psary - Polanowice - Kleczków - Różanka

Objazd trasy

Poniedziałek, 29 lipca 2024 · Komentarze(3)
Kategoria > 50, Edge 1040
Szykuje się rajd rowerowy w firmie, więc trzeba było sprawdzić, czy trasa będzie ok. Została zaakceptowana :)

Trasa: Różanka - Ślężna - Buforowa - Brochów - Mokry Dwór - Blizanowice - Mała Szwecja - Czarna Łacha - Jezioro Dziewicze - Kotowice - Ratowice - Miłoszyce - Chrząstawa Mała - Nadolice Wielkie - Wieściszów - Kiełczówek - Wilczyce - Strachocin - Biskupin - Ołbin - Różanka

Maximus

Niedziela, 28 lipca 2024 · Komentarze(2)
Kategoria Edge 1040, Foto
Subiektywnie jeden z fajniejszych singli, jakie znam. Mocno interwałowy, dużo się dzieje. Brakuje tylko trudniejszych technicznie elementów, ale nie znaczy to, że nie można wyglebić... Tym razem było naprawdę blisko - kilka razy przód uskoczył na mokrych korzeniach, ale najlepsze było, jak przytarłem jakieś drzewo kierownicą aż mi korek wyrwało :D Jedna nieplanowana przerwa, czyli szukanie wypadniętego bidonu. Udało się go znaleźć, ale przez to nie zaliczyło mi całego segmentu na Stravie. A czas był lepszy o 13 minut niż ostatnio... W sumie to mógłbym jeszcze dużo urwać, bo kompletnie się nie spinałem podczas jazdy :)

Trasa: Karolin - Kicin - Maximus - Dziewicza Góra (144,9 m n.p.m.) - Czerwonak - Karolin

Rower służbowy

Piątek, 26 lipca 2024 · Komentarze(1)
Szybkie ogarnięcie tematu w kłodzkim batalionie i powrót do domu rowerem :) Zaczynam od ostrej wspinaczki na Owczą Górę (345 m n.p.m.), dalej jest chwilę spokojnie, ale tylko do czasu, gdy rozpoczyna się podjazd na Przełęcz Wilczą. Oj, jest co robić.

Za przełęczą dwie minuty w dół i znowu pod górę. Z atrakcjami, bo ekstra wspinaczką na Wiadukt Żdanowski. W sumie myślałem, że będzie trudniej wdrapać się z rowerem na plecach :D

Dalej już do samej Srebrnej Góry jadę takimi szlakami, rewelacja. Trochę trzeba uważać na kamienie, żeby nie pociąć opon, ale okoliczności przyrody to rekompensują :)
W Srebrnej Górze przy źródełku robię postój na jedzenie, później jeszcze chwila pogadanki przy wypożyczalni rowerów enduro i pora przerzucić się na asfalty. 

Większością z nich jadę po raz pierwszy. Piękna okolica, za plecami Góry Bardzkie i Sowie, do tego wąskie dróżki dobrej jakości, więc nie ma czasu na nudę.

Nawet nie zauważam, kiedy docieram do Wirów, gdzie czeka mnie ostatnia wspinaczka tego dnia - Przełęcz Tąpadła. Wjeżdżam równym, spokojnym tempem. Na przełęczy sprawdzenie korby, bo coś mi zaczęło po cichu strzelać. Dokręcenie blatu nie pomaga :p No nic, jadę dalej. Na ujebach wokół Ślęży i tak nie będzie ich słychać. No właśnie... zapomniałem już, jak to jest jeździć po Ślęży na oponach 40C. Do zapamiętania - następnym razem grzecznie asfalcikiem przez Sady ;) Za Ślężą odwiedzam miejsce, które czasami widywałem na zdjęciach u znajomych, ale sam nigdy tam nie trafiłem - kamieniołom Kantyna. Powiem krótko - wow! Kantyna słynie z pięknych widoków, dobrych miejscówek do skoków do wody oraz nurkowania (głębokość dochodzi do 32 metrów) i...  dużej ilości popełnianych samobójstw oraz wypadków. Faktycznie, krzyż widziałem nie jeden... Ale na pewno będę tam wracał od czasu do czasu!



Trasa: Różanka - Ślężna --- Kłodzko - Boguszyn - Ławica - Podtynie - Wilcza - Przełęcz Wilcza (532 m n.p.m.) - Żdanów - Srebrna Góra - Jemna - Ostroszowice - Piława Dolna - Dobrocin - Uciechów - Jaźwina - Jędrzejowice - Wiry - Tąpadła - Przełęcz Tąpadła (384 m n.p.m.) - Górka - "Kantyna" - Strzeblów - Garncarsko - Maniów - Mietków - Wawrzeńczyce - Stróża - Kąty Wrocławskie - Sadowice - Małkowice - Krzeptów - Muchobór - Nowy Dwór - Różanka

Udając szosufkę

Środa, 24 lipca 2024 · Komentarze(1)
Kategoria Edge 1040
Zabawa w cyferki, wyznaczanie FTP i tym podobne skróty :p

Trasa: Różanka - Krzyżanowice - Raków - Cienin - Pasikurowice - Siedlec - Godzieszowa - Skarszyn - Boleścin - Krakowiany - Zaprężyn - Bierzyce - Łozina - Łosice - Szczodre - Domaszczyn - Zakrzów - Psie Pole - Karłowice - Różanka

Rędziński nocnik

Wtorek, 23 lipca 2024 · Komentarze(1)
Kategoria Edge 1040, Foto
Ciemno wszędzie, głucho wszędzie, co to będzie, co to będzie?

Trasa: Różanka - Osobowice - Las Rędziński - Świniary - Szymanów - Widawa - Polanowice - Sołtysowice - Karłowice - Różanka

Miękińskie single z Bikestage

Niedziela, 21 lipca 2024 · Komentarze(2)
Kategoria > 50, Edge 1040, Foto, Ustawka
Nie sądziłem, że nam ta trasa tyle czasu zajmie, ale w sumie było fajnie. Lokalne dróżki, single, korzenie i sporo kurzu. A oprócz tego dużo uśmiechów, pyszne lody i tonic espresso. Przy tym wszystkim niska średnia jest nieważna :)




Trasa: Różanka - Rynek - Grabiszyńska - Bikestage - Park Grabiszyński - Oporów - Mokronos Górny - Zybiszów - Smolec - Małkowice - Romnów - Gałów - Jarnołtów - Lutynia - Miękinia - Wojnowice - Las Mokrzański - Leśnica - Złotniki - Żerniki - Park Tysiąclecia - Park Zachodni - Różanka

Kraina granitu i bazaltu

Piątek, 19 lipca 2024 · Komentarze(2)
Kolejny wyjazd celem pokolorowania kilku gmin. A że okolica mega interesująca, to inna sprawa :)

Strzegom - ogromne zaskoczenie. Na szczycie Młyńskiego Wzgórza od maja działa Dolnośląski Rowerowy Park Umiejętności.

Patrzcie na to! Aż chciałoby się polatać trochę. Tylko rower nie ten...

No i można się doładować przy okazji ;)

Kolejny postój na trasie -  Góra Krzyżowa (358 m n.p.m.). Widokowo - bajka! No i te granitowe ławeczki w okolicznych lasach. Widać, że kamienia to im nie brakuje...

Za to kawałek za Strzegomiem miejsce dosłownie przyprawiające o ciarki... niemiecki  obóz koncentracyjny Gross-Rosen. Tym razem nie wchodziłem do muzeum, ale polecam wszystkim przebywającym w okolicy. Więźniowie byli wykorzystywani do pracy w pobliskim kamieniołomie, a warunki w samym obozie były ponoć o wiele gorsze niż chociażby w Oświęcimiu. 

Kawałek dalej znajduje się czynny kamieniołom Rogoźnica II. Przejeżdżałem dosłownie przez jego środek - po prawej dziura, a po lewej kruszarki kamieni itp. Fajne wrażenia. Ogólnie to kamieniołomów było tego dnia sporo, w kilku miejscach powodowały nawet drobne errory nawigacyjne, bo nagle okazywało się, że na miejscu śladu jest ogromna sterta żwiru :D

W Jaworze zaskoczył mnie Zamek Piastowski. W sumie nie wiem, jaką funkcję obecnie pełni. Kiedyś był więzieniem. Dzisiaj? Wygląda, jakby był wielkim squat'em :D

Dalej zdjęć będzie mniej, ale nie znaczy to, że nic się nie działo.

Mega fajny był na przykład asfaltowy podjazd do Stanisławowa, a przede wszystkim zjazd w kierunku Leszczyny. Złotoryja to piękny zalew a od Pielgrzymki przez prawie 40 kilometrów jadę wzdłuż rzeki Skora, dzięki czemu było dużo przyjemniej, niż na otwartym terenie. W Chojnowie wjeżdża bardzo dobry kebab (w końcu ktoś musi zjeść te 5 milionów kebabów dziennie zjadanych w Polsce!). Później już tylko bujanie po Legnicy i mała ekstra pętla, dzięki której udało się zaliczyć jak najwięcej gmin. To była bardzo fajna trasa! :)

Trasa: Różanka - PKP Wrocław Główny --- PKP Jaworzyna Śląska - Strzegom - Rogoźnica - Gniewków - Czernica - Jawor - Sichów - Stanisławów - Leszczyna - Złotoryja - Pielgrzymka - Wojcieszyn - Zagrodno - Chojnów - Niedźwiedzice - Rzeszotary - Legnica - Koskowice - Rogoźnik - Szczedrzykowice - PKP Jaśkowice Legnickie - PKP Wrocław Główny - Różanka