rowerowe historie

daVe
Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2024

Dystans całkowity:796.47 km (w terenie 378.00 km; 47.46%)
Czas w ruchu:33:44
Średnia prędkość:23.61 km/h
Maksymalna prędkość:55.25 km/h
Suma podjazdów:3067 m
Maks. tętno maksymalne:179 (99 %)
Maks. tętno średnie:148 (82 %)
Suma kalorii:15707 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:66.37 km i 2h 48m
Więcej statystyk
Sobota, 13 lipca 2024 Komentarze: 1
Dystans57.46 km
Czas01:49
Podjazdy406 m
SprzętGrizzly
Vśrednia31.63 km/h
Vmax55.25 km/h
Tętnośr.148
Tętnomax179
Kalorie 1344 kcal
Temp.24.0 °C
Więcej danych
Stara, dobra, asfaltowa runda przez Prababkę. Tempo mocne, ale takie miało być. Tętno wysokie już od samego początku, czyli wymuszenia pierwszeństwa przez jakiegoś debila w Corolli. Oczywiście jeszcze mu coś nie pasowało, bo nie dość, że się burzył to robił dziwne akcje z hamowaniem mi przed nosem... Klasyk.

PS Właśnie stuknęło 90 tys. kilometrów z bikestats.pl :)

Trasa: Różanka - Krzyżanowice - Raków - Cienin - Pasikurowice - Siedlec - Godzieszowa - Skarszyn - Głuchów Górny - Czachowo - Radłów - Prababka (223 m n.p.m.) - Skotniki - Piersno - Boleścin - Krakowiany - Zaprężyn - Bierzyce - Łozina - Bąków - Bukowina - Pasikurowice - Cienin - Raków - Krzyżanowice - Różanka
Piątek, 12 lipca 2024 Komentarze: 1
Dystans96.47 km
Teren42.00 km
Czas03:46
Podjazdy327 m
SprzętGrizzly
Vśrednia25.61 km/h
Vmax37.60 km/h
Tętnośr.121
Tętnomax155
Kalorie 1718 kcal
Temp.28.0 °C
Więcej danych
Dziś było wszystko: single i dziwne przeprawy.

Dużo stawów.

Asfalty, ujeby i kukurydza :D

No i oczywiście szutrowe premiumy.

Trasa: Różanka - Karłowice - Sołtysowice - Pawłowice - Zakrzów - Domaszczyn - Szczodre - Januszkowice - Kępa - Węgrów - Rzędziszowice - Siekierowice - Dobroszyce - Dobra - Stępin - Borowa - Bielawa - Raków - Oleśniczka - Kątna - Brzezia Łąka - Wieściszów - Kiełczówek - Swojczyce - Biskupin - Nadodrze - Różanka
Czwartek, 11 lipca 2024 Komentarze: 1
Dystans62.05 km
Teren18.00 km
Czas02:47
Podjazdy172 m
SprzętChińczyk
Vśrednia22.29 km/h
Vmax35.61 km/h
Tętnośr.107
Tętnomax154
Kalorie 976 kcal
Temp.30.0 °C
Więcej danych
Czerwony szlak Twierdzy Wrocław. Bunkrów mało, poziom zajebistości niski. Do zapomnienia i skasowania z listy kursów do objechania :)
Środa, 10 lipca 2024 Komentarze: 1
Dystans82.60 km
Teren58.00 km
Czas03:08
Podjazdy480 m
SprzętGrizzly
Vśrednia26.36 km/h
Vmax44.41 km/h
Tętnośr.140
Tętnomax166
Kalorie 2055 kcal
Temp.37.0 °C
Więcej danych
Według Garmina temperatura średnia 37 stopni, maksymalna 43. Tak, było ciepło :p W lasach minimalnie lepiej, ale na odkrytych odcinkach jakaś masakra. Nawet koszulka nie była mokra od potu, bo wszystko momentalnie schło. Chyba już wolę zimę...

Jedyny plus to trasa. Można by rzec, że ideał. Piękne szutry, kilka kawałków świetnych asfaltów i parę krótkich ujebów, żeby się nie rozleniwić za bardzo :) W sumie mam jeszcze jeden pozytyw z dnia dzisiejszego - mleko Stan's działa. Zatrzymałem się wyciągnąć zieleninę z kasety, nachylam się nad kołem, a tam coś syczy. Nie zdążyłem namierzyć gdzie, bo nagle przestało. Faktycznie ubyło trochę powietrza, ale gdyby nie postój, nawet bym nie zauważył kiedy. To mi się podoba! :)

Trasa: Różanka - Osobowice - Rędzin - Paniowice - Uraz - Niziny - Rościsławice - Bagno - Osolin - Osola - Jary - Lubnów - Golędzinów - Ozorowice - Szewce - Szymanów - Pracze Widawskie - Polanowice - Różanka
Wtorek, 9 lipca 2024 Komentarze: 1
Dystans14.80 km
Teren5.00 km
Czas00:48
Podjazdy 23 m
SprzętLawinka
Vśrednia18.50 km/h
Vmax40.99 km/h
Tętnośr. 86
Tętnomax107
Kalorie 203 kcal
Temp.28.0 °C
Więcej danych
Zwłaszcza takim z minusem :)

Poniedziałek, 8 lipca 2024 Komentarze: 1
Dystans103.31 km
Teren75.00 km
Czas05:11
Podjazdy736 m
SprzętChińczyk
Vśrednia19.93 km/h
Vmax36.87 km/h
Tętnośr.116
Tętnomax151
Kalorie 2043 kcal
Temp.25.0 °C
Więcej danych
Pomysł na dziś - objechać trasę tegorocznego Bike Maratonu w Miękini. Źle zaczynam, bo od najciekawszej części trasy, przez co kręcenie się po lasach za Miękinią trochę mnie znudziło. Do tego doszło kilka dziwnych errorów nawigacyjnych - ja nie wiem, którędy to prowadziło, ale raz miałem taki wypych przez las, że nie ma opcji, żeby tam była trasa... Koniec końców przejeżdżam całość, ale więcej tego nie powtórzę - wolę dwa razy objechać single między Wojnowicami a Brzezinką Średzką :)

Trasa: Różanka - Pilczyce - Stabłowice - Marszowice - Las Mokrzański - Wojnowice - Brzezinka Średzka - Łąkoszyce - Miękinia - Przydroże - Łąkoszyce - Mrozów - Las Mokrzański - Leśnica - Maślice - Pilczyce - Różanka
Niedziela, 7 lipca 2024 Komentarze: 2
Dystans115.17 km
Teren80.00 km
Czas04:39
Podjazdy308 m
SprzętGrizzly
Vśrednia24.77 km/h
Vmax43.75 km/h
Tętnośr.114
Tętnomax159
Kalorie 1843 kcal
Temp.20.0 °C
Więcej danych
Ustawka z ekipą Bikestage. W sumie osiem osób, większość mocno rozjeżdżona. Dwie osoby trochę odstają, więc to do nich dostosowujemy tempo. Większość czasu jadę z przodu, noga kręci o niebo lepiej niż wczoraj. Momentami dociskamy z kolegą na niebieskim RCX'ie, ale od razu słyszymy - wolniej! Dzięki temu wyszedł fajny dystans z ciekawą trasą i to bez zbędnego ujechania się. Też fajnie :p


Trasa: Różanka - Pomorska - Grabiszyńska - Bikestage - Borek - Buforowa - Brochów - Mokry Dwór - Blizanowice - Jez. Dziewicze - Ratowice - Jelcz - Janików - Kopalina - Grędzina - Chrząstawa Wielka - Wieściszów - Kiełczówek - Wilczyce - Swojczyce - Biskupin - Ołbin - Różanka
Sobota, 6 lipca 2024 Komentarze: 1
Dystans114.88 km
Teren60.00 km
Czas04:43
Podjazdy401 m
SprzętGrizzly
Vśrednia24.36 km/h
Vmax48.33 km/h
Tętnośr.131
Tętnomax166
Kalorie 2461 kcal
Temp.34.0 °C
Więcej danych
Bez sił dzisiaj. Winny jest albo upał, albo starość :p Na koniec pewnie też odwodnienie, bo w sumie mało wypiłem - po wejściu do domu prawie litr wody wciągnąłem... Co do trasy, to dziś mix dwóch CUG'ów. W sumie całkiem spoko, w drodze do Mietkowa było trochę ujebów, ale nawet znośne. Powrót duuużo przyjemniejszy, a odcinek od Kątów powoli urasta do miana mojego ulubionego. Pomijając jeden error, gdzie ślad prowadzi donikąd. Co ciekawe, rok temu na nocnym pieszym maratonie na orientację też tam zbłądziliśmy... Trójkąt Bermudzki?!





Trasa: Różanka - Popowice - Grabiszyn - Oporów - Klecina - Bielany - Tyniec Mały - Biskupice Podgórne - Strzeganowice - Krobielowice - Stradów - Okulice - Maniów - Borzygniew - Mietków - Wawrzeńczyce - Stróża - Kąty Wrocławskie - Sośnice - Romnów - Gałówek - Jarnołtów - Strachowice - Oporów - Przedmieście Świdnickie - Rynek - Nadodrze - Kleczków - Różanka
Sobota, 6 lipca 2024 Komentarze: 2
Dystans4.82 km
Czas00:28
Podjazdy 4 m
SprzętGrizzly
Vśrednia10.33 km/h
Vmax15.73 km/h
Tętnośr. 75
Tętnomax 90
Kalorie 81 kcal
Temp.20.0 °C
Więcej danych
Kolejny start Laury w zawodach na torze :) Drugie miejsce, idealnie w środku stawki!

Dzieciaki dobrze się bawiły, więc dzień udany. W końcu o to chodziło! :)

Piątek, 5 lipca 2024 Komentarze: 2
Dystans93.91 km
Czas04:23
Podjazdy156 m
SprzętLawinka
Vśrednia21.42 km/h
Kalorie 1721 kcal
Więcej danych
Tydzień pracowity, ale mimo wszystko udało się dwa razy na basen wyskoczyć. Pod dachem tłoczno. Za to na zewnętrznym dosłownie dwie osoby na całej pięćdziesiątce :) W przyszłym tygodniu trochę wolnego, pierwszy raz w tym roku...

PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

90053.68

KILOMETRÓW NA BLOGU

24039.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.30 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

171d 19h 03m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Marka K. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Karbonowa rama Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (32T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda itp.... Po prawie 10 tys. kilometrów szutrów i tragicznych asfaltów mogę stwierdzić, że zamiana szosy na szutrówkę to był jednak strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :)

  • Ameliniowa rama Canyon Grizl 6
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła DT Swiss Gravel LN
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

LAWINKA

Jesteśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, trwa do dzisiaj :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, teraz katuję ją na całorocznych dojazdach do pracy. Od kilku lat obwieszona błotnikowo-bagażnikowym szpejem.

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT

WILMA

Pierwsza szosówka, kupiona lekko używana. Po wielu latach na MTB pozwoliła poznać uroki jazdy na szosie. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie jest - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Karbonowa rama Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460