droga jest celem

Wpisy archiwalne w kategorii

PC-15

Dystans całkowity:10957.65 km (w terenie 3849.50 km; 35.13%)
Czas w ruchu:595:22
Średnia prędkość:22.89 km/h
Maksymalna prędkość:71.32 km/h
Suma podjazdów:49714 m
Maks. tętno maksymalne:207 (100 %)
Maks. tętno średnie:188 (92 %)
Suma kalorii:385958 kcal
Liczba aktywności:305
Średnio na aktywność:46.43 km i 1h 57m
Więcej statystyk
Chomik Kategoria PC-15, Pod dachem
Środa, 6 stycznia 2016 Komentarze: 0
Czas00:50
SprzętChomik
Tętnośr.142
Tętnomax159
Kalorie 366 kcal
Więcej danych
Dokręcenie do dwóch godzin treningu w dniu dzisiejszym. Równo i spokojnie.
Szczęśliwego Nowego Roku! Kategoria Edge 520, Foto, PC-15
Czwartek, 31 grudnia 2015 Komentarze: 0
Dystans32.43 km
Teren25.00 km
Czas01:34
Podjazdy254 m
SprzętChińczyk
Vśrednia20.70 km/h
Vmax45.00 km/h
Tętnośr.137
Tętnomax178
Kalorie 811 kcal
Temp.-3.3 °C
Więcej danych
Garmin Connect | Leśne - Myślęcinek - Rynkowo - Smukała - Janowo - Opławiec - Rynkowo - Myślęcinek - Leśne

Udało się wcześniej urwać ze szpitala, więc czas wykorzystałem najlepiej, jak mogłem, czyli na rowerze :) Jechałem bardzo spokojnie szukając nowych ścieżek i podjazdów. Trzeba sobie jakąś terenową rundę zaplanować na nowy sezon :) Wieczorem z kolei zamiast pójść na imprezę przespacerowaliśmy się do Myślęcinka, aby popatrzeć na "światełka" z góry. Fajnie było, tylko cholernie zimno...

Podsumowanie roku w cyferkach:
Stan licznika: 41447.00 km
Wszystkie kilometry: 6625.00 km (w terenie 1972.00 km, 29.7%)
Czas na rowerze: 332 godz. i 52 minut
Średnia prędkość: 19.90 km/h
Liczba aktywności: 129
Średnio na wycieczkę: 51.35 km i 2 godz. i 35 min.
Średnio miesięcznie: 552.08 km
Średnio dziennie: 18.15 km
Max trip: 124.08 km [Zobacz]
Vmax: 68.66 km/h [Zobacz]

Statystyki szczegółowe na rok 2015

Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku! I niech moc będzie z Wami!!! :)


Z bananem na twarzy Kategoria Edge 520, Foto, PC-15, > 50
Środa, 30 grudnia 2015 Komentarze: 0
Dystans50.87 km
Teren40.00 km
Czas02:07
Podjazdy313 m
SprzętChińczyk
Vśrednia24.03 km/h
Vmax42.50 km/h
Tętnośr.151
Tętnomax188
Temp.-5.4 °C
Więcej danych
Garmin Connect | Leśne - Myślęcinek - Rynkowo - Smukała - Janowo - Bożenkowo - Samociążek - Maksymilianowo - Myślęcinek - Leśne

Cud, miód i orzeszki. On nie jeździ, on lata! Zwłaszcza na takich korzonkach :)


ProGoggle na Wigilię Kategoria Edge 520, Foto, PC-15
Czwartek, 24 grudnia 2015 Komentarze: 0
Dystans47.40 km
Teren35.00 km
Czas02:13
Podjazdy325 m
Uczestnicy
SprzętLawinka
Vśrednia21.38 km/h
Vmax44.05 km/h
Tętnośr.142
Tętnomax175
Kalorie 1160 kcal
Temp.0.8 °C
Więcej danych
Garmin Connect | Karolin - Cytadela - Nadwarciański - Biedrusko - Trzaskowo - Potasze - Dziewicza Góra - Kicin - Karolin

Teamowa ustawka wigilijna. Więcej słów i zdjęć  u Jacka, ja ukradnę jedno :)


ZDROWYCH, POGODNYCH I RADOSNYCH ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA!

Nowa zabawka Kategoria Edge 520, PC-15
Wtorek, 22 grudnia 2015 Komentarze: 0
Dystans45.85 km
Czas01:49
Podjazdy338 m
SprzętLawinka
Vśrednia25.24 km/h
Vmax48.51 km/h
Tętnośr.134
Tętnomax167
Kalorie 845 kcal
Temp.8.1 °C
Więcej danych
Garmin Connect | Racula - Niedoradz - Czarna - Zabór - Łaz - Przytok - Zawada - Chynów - Zielona Góra - Racula

Testowanie Edka w nawigacji po kursie. Fajna sprawa, wiadomo gdzie skręcić i kiedy się podjazd skończy :)

Trenageiro Kategoria PC-15, Pod dachem
Czwartek, 17 grudnia 2015 Komentarze: 0
Czas01:00
SprzętChomik
Tętnośr.129
Tętnomax146
Kalorie 569 kcal
Więcej danych
HZ: 74% | FZ: 23% | PZ: 0%

Chomik z psami Pasikowskiego :)
Kontynuacja Kategoria PC-15, Pod dachem
Środa, 16 grudnia 2015 Komentarze: 0
Czas00:45
SprzętChomik
Tętnośr.148
Tętnomax184
Kalorie 554 kcal
Więcej danych
HZ: 19% | FZ: 21% | PZ: 58%

Kieszonki opróżniłem z lakierów i od razu wskoczyłem na trenażer. Nawet coś tam wytopiłem :)
Trenageiro Kategoria PC-15, Pod dachem
Wtorek, 15 grudnia 2015 Komentarze: 0
Czas00:45
SprzętChomik
Tętnośr.131
Tętnomax164
Kalorie 444 kcal
Więcej danych
HZ: 54% | FZ: 34% | PZ: 6%

Przeziębienie chwilowo zażegnane, wracam do treningów :)
Sąsiedzi Kategoria Foto, PC-15, Pod dachem
Wtorek, 8 grudnia 2015 Komentarze: 0
Czas00:50
SprzętChomik
Tętnośr.132
Tętnomax156
Kalorie 490 kcal
Więcej danych
HZ: 21% | FZ: 65% | PZ: 3%

Po takich dniach, jak dzisiaj, jedyne o czym marzę po powrocie do domu (i w sumie zawsze spełniam te marzenia ;) to drzemka.
Przez to na trenażer wsiadam zazwyczaj mocno po godz. 22.00. Biedni Ci moi sąsiedzi :)

A na zdjęciu kontynuacja widoczków z Doliny Chochołowskiej :)
Nie lubię poniedziałków Kategoria Foto, PC-15, Pod dachem
Poniedziałek, 7 grudnia 2015 Komentarze: 0
Czas00:45
SprzętChomik
Tętnośr.133
Tętnomax158
Kalorie 447 kcal
Więcej danych
HZ: 36% | FZ: 55% | PZ: 3%

Jak zwykle zawalona nocka, więc sił na nic więcej nie ma... Na pocieszenie październikowa Dolina Chochołowska :)

PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

100389.17

KILOMETRÓW NA BLOGU

26706.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.36 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

190d 12h 52m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Marka K. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Karbonowa rama Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (32T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda itp.... Po 10 tys. kilometrów szutrów i asfaltów mogę stwierdzić, że zamiana szosy na gravela to był jednak strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :)

  • Ameliniowa rama Canyon Grizl 6
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła DT Swiss Gravel LN
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

LAWINKA

Jesteśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, trwa do dzisiaj :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, teraz katuję ją na całorocznych dojazdach do pracy. Od kilku lat obwieszona błotnikowo-bagażnikowym szpejem.

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT

WILMA

Pierwsza szosówka, kupiona lekko używana. Po wielu latach na MTB pozwoliła poznać uroki jazdy na szosie. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie jest - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Karbonowa rama Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460