droga jest celem

Wpisy archiwalne w kategorii

Foto

Dystans całkowity:65342.47 km (w terenie 21271.00 km; 32.55%)
Czas w ruchu:2964:14
Średnia prędkość:22.16 km/h
Maksymalna prędkość:73.30 km/h
Suma podjazdów:310859 m
Maks. tętno maksymalne:210 (116 %)
Maks. tętno średnie:188 (102 %)
Suma kalorii:1417784 kcal
Liczba aktywności:1102
Średnio na aktywność:59.89 km i 2h 41m
Więcej statystyk
Niedziela, 12 czerwca 2022 Komentarze: 0
Dystans30.97 km
Teren30.00 km
Czas01:33
Podjazdy616 m
SprzętChińczyk
Vśrednia19.98 km/h
Vmax47.48 km/h
Tętnośr.169
Tętnomax185
Kalorie 1432 kcal
Temp.25.0 °C
Więcej danych
Powrót do Mienic na Wyścig o Puchar Wójta Gminy Wisznia Mała po 4 latach covida :p Tym razem okoliczne trzy ogórki XC (Mienice, Wysoki Kościół, Oborniki) połączono w Puchar MTB Kocich Gór - super pomysł i spora dawka mobilizacji dla mnie ;)

Jeśli chodzi o zawody to od startu do mety ogień. Pierwszą pętlę kończę ze średnim tętnem 173 ud./min. (w moim wieku to już chyba niebezpieczne :p ) Trasa naprawdę spoko - najpierw kilka interwałowych podjazdów, w drugiej części pętli więcej XC - były nawet wykrzykniki! Poziom trudności na bardzo rozsądnym poziomie, ale przez wysuszone podłoże klika delikatnych gleb widziałem. Mi osobiście udało się bez wywrotek, ale mam po prostu niejeżdżone opony w czarnuchu :D

Końcowy wynik... hmmm... taki sobie. Karty od początku były rozdane, jak tylko zobaczyłem IMMotion oraz Mitutoyo na liście startowej. Po prostu przy obecnej "formie" więcej nie dałbym rady ugrać. Za to bez problemu ogoliłbym mini, bo wszystkie konie pojechały dłuższy dystans i gdybym odpuścił drugą pętlę byłbym pierwszy w kategorii :p

Chwilowo jednak nie zmieniam kategorii na "dla początkujących". Może i pudło jest poza zasięgiem, ale nie przeszkadza to świetnie się bawić. Czy nie o to w tym chodzi? :)

Czas: 01:33:27
Pierwsza pętla: 00:45:41 (23 open)
Druga pętla: 00:47:46
Open: 25/81 (+ 2 DNF)
M3: 10/24 (+ 1 DNF)
Strata: 0:15:43 (Marcin Kawalec)
Pełne wyniki: KLIK

Sobota, 11 czerwca 2022 Komentarze: 0
Dystans45.75 km
Czas01:32
Podjazdy181 m
SprzętWilma
Vśrednia29.84 km/h
Vmax46.37 km/h
Tętnośr.130
Tętnomax169
Kalorie 842 kcal
Temp.23.0 °C
Więcej danych
Regeneracyjne kręcenie przed jutrzejszym ściganiem.

Trasa: Różanka - Krzyżanowice - Raków - Cienin - Pasikurowice - Siedlec - Godzieszowa - Skarszyn - Boleścin - Krakowiany - Zaprężyn - Bierzyce - Łozina - Bąków - Bukowina - Pasikurowice - Cienin - Raków - Krzyżanowice - Różanka
Piątek, 10 czerwca 2022 Komentarze: 0
Dystans103.05 km
Czas04:46
Podjazdy209 m
SprzętLawinka
Vśrednia21.62 km/h
Kalorie 2774 kcal
Więcej danych
Przede mną tydzień urlopu gdzieś w lasach Szwajcarii Połczyńskiej :) Tymczasem na moim "blogu" wspomnienie jednego z najbardziej popularnych na świecie wakacyjnych kierunków, czyli tureckiej Kapadocji. Będąc na miejscu pewnie wielu z Was się zastanawia - warto lecieć tym balonem, czy nie?! Odpowiem krótko - zdecydowanie warto, co widać na poniższych zdjęciach!


Niedziela, 5 czerwca 2022 Komentarze: 0
Dystans75.10 km
Czas02:26
Podjazdy493 m
SprzętWilma
Vśrednia30.86 km/h
Vmax59.51 km/h
Tętnośr.149
Tętnomax175
Kalorie 1656 kcal
Temp.18.0 °C
Więcej danych
Czasem dobrze wstać wcześniej - w zmian otrzymuje się zerowy ruch na drogach i trochę orzeźwiającego chłodu. Przez pierwsze dwie godziny dosłownie zero kolarzy, przez ostatnie 30 minut lewa ręka ciągle w górze ;) Trasa to mój koci klasyk przez Wilczyn, Przecławice i Cerekwicę. Przy Prababce piękne pola maków. Ehhh... czy potrzeba czegoś więcej? Zresztą - spójrzcie sami :)



Trasa: Różanka - Szewce - Zajączków - Pęgów - Golędzinów - Wilczyn - Kowale - Przecławice - Rzepotowice - Marcinowo - Trzebnica - Cerekwica - Sędzice - Czachowo - Skotniki - Piersno - Boleścin - Krakowiany - Zaprężyn - Bierzyce - Łozina - Bąków - Bukowina - Pasikurowice - Cienin - Raków - Krzyżanowice - Różanka
Niedziela, 29 maja 2022 Komentarze: 0
Dystans23.27 km
Teren7.00 km
Czas01:34
Podjazdy 47 m
SprzętLawinka
Vśrednia14.85 km/h
Vmax29.63 km/h
Tętnośr.125
Tętnomax172
Kalorie 856 kcal
Więcej danych
Całą rodziną do Lewiatana po drugiej stronie miasta  - nie pytajcie po co, bo i tak byście tego nie zrozumieli ;)
Niedziela, 15 maja 2022 Komentarze: 0
Dystans57.14 km
Czas01:53
Podjazdy335 m
SprzętWilma
Vśrednia30.34 km/h
Vmax56.17 km/h
Tętnośr.135
Tętnomax172
Kalorie 1120 kcal
Temp.18.0 °C
Więcej danych
W końcu czuję pod nogą na tyle dużo, że mogę pojechać na moje pagórki bez myśli, że kiedyś tak lekko mi się wjeżdżało, a teraz nie mam siły ;) Nie jest to jeszcze szczyt formy, ale nie ma już tragedii, jak na początku roku... Z "atrakcji" po drodze to na wylocie z Pasikurowic w rowie leżało Punto po konkretnym dachowaniu, mocno zniszczony i mocno zachlapany krwią - co ciekawe nikogo w okolicy nie było. W zasadzie każdy przejeżdżający kierowca się zatrzymywał i pytał, co się stało. Koniec końców zadzwoniłem na 112 zapytać, czy w ogóle wiedzą o tym zdarzeniu. I wiecie co?! Dyspozytor z CPR nie mógł dodzwonić się na Policję :D
Trasa: Różanka - Krzyżanowice - Raków - Cienin - Pasikurowice - Siedlec - Godzieszowa - Skarszyn - Głuchów Górny - Czachowo - Radłów - Prababka (223 m n.p.m.) - Skotniki - Piersno - Boleścin - Krakowiany - Zaprężyn - Bierzyce - Łozina - Bąków - Bukowina - Pasikurowice - Cienin - Raków - Krzyżanowice - Różanka
Piątek, 13 maja 2022 Komentarze: 0
Dystans115.09 km
Teren20.00 km
Czas05:11
Podjazdy218 m
SprzętLawinka
Vśrednia22.20 km/h
Kalorie 3138 kcal
Więcej danych
Trochę urlopu było, więc z jazdy do pracy mniej się uzbierało.
Czwartek, 12 maja 2022 Komentarze: 0
Dystans75.39 km
Czas02:39
Podjazdy346 m
SprzętWilma
Vśrednia28.45 km/h
Vmax52.74 km/h
Tętnośr.128
Tętnomax159
Kalorie 1303 kcal
Temp.18.0 °C
Więcej danych
Wszystko byłoby pięknie, gdyby nie ten wiatr... wiecznie w mordę...

Trasa: Różanka - Krzyżanowice - Pasikurowice - Siedlec - Godzieszowa - Boleścin - Piersno - Skotniki - Tarnowiec - Zawonia - Budczyce - Pęciszów - Grochowa - Zawonia - Tarnowiec - Cielętniki - Miłonowice - Węgrów - Jaksonowice - Januszkowice - Szczodre - Domaszczyn - Zakrzów - Ramiszów - Raków - Krzyżanowice - Różanka
Środa, 11 maja 2022 Komentarze: 0
Dystans105.38 km
Czas03:37
Podjazdy536 m
SprzętWilma
Vśrednia29.14 km/h
Vmax48.11 km/h
Tętnośr.138
Tętnomax166
Kalorie 2115 kcal
Temp.25.0 °C
Więcej danych
Dzięki jednemu ze znajomych na Stravie przypomniałem sobie ostatnio o miejscowości o wdzięcznej nazwie Bagno. Leży ona za Obornikami Śląskimi, więc w mojej głowie zrodził się plan na popołudniową setkę. A że czas chwilowo mam, to czemu nie? :) Pogoda idealna (no może poza upierdliwym wiatrem), więc szybki powrót z pracy i jazda! Wylotówka z Wrocławia lekko przytkana, ale reszta dróg to rewelacja - w zasadzie zerowy ruch i tylko kilka odcinków gorszej jakości. Pełną radość z jazdy psuje jedno - ogromna ilość pyłków w powietrzu! Ja i rower dosłownie cali byliśmy nimi oklejeni. W oczach do teraz je czuję. Aż strach myśleć, co by było, jakbym był na któreś uczulony! :) Współczuję Wam drodzy alergicy!

Trasa: Różanka - Szewce - Paniowice - Kotowice - Raków - Uraz - Rościsławice - Wielka Lipa - Osolin - Bagno - Mikorzyce - Proszkowa - Gródek - Strupina - Skokowa - Brzeźno - Osolin - Wielka Lipa - Oborniki Śląskie - Siemianice - Wilkowa - Prusice - Świerzów - Kuraszków - Oborniki Śląskie - Golędzinów - Pęgów - Zajączków - Szewce - Różanka
Niedziela, 8 maja 2022 Komentarze: 0
Dystans52.90 km
Teren35.00 km
Czas02:51
Podjazdy187 m
SprzętChińczyk
Vśrednia18.56 km/h
Vmax37.59 km/h
Tętnośr.118
Tętnomax153
Kalorie 1174 kcal
Temp.18.0 °C
Więcej danych
W sumie to trudno powiedzieć, czy był to rower z plotkowaniem, czy plotki z rowerowaniem ;) Za to na pewno była to miła przejażdżka w fajnej okolicy po super singlach i ścieżkach. Ostatnio częściej udaje mi się wyskoczyć na rower, co bardzo mnie cieszy - przypominają się stare, dobre czasy, kiedy każdą wolną chwilę spędzałem na dwóch kółkach. Kiedyś to było... :p

PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

107147.28

KILOMETRÓW NA BLOGU

28367.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.35 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

203d 06h 14m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Marka K. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Karbonowa rama Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (32T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda itp.... Po wielu tysiącach kilometrów szutrów i asfaltów stwierdzam, że zamiana szosy na gravela to był jednak strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :)

  • Canyon Grizl 6 z amelinium
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła BW SuperLite 40
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

LAWINKA

Jesteśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, trwa do dzisiaj :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, teraz katuję ją na całorocznych dojazdach do pracy. Od kilku lat obwieszona błotnikowo-bagażnikowym szpejem.

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT

WILMA

Pierwsza szosówka, kupiona lekko używana. Po wielu latach na MTB pozwoliła poznać uroki jazdy na szosie. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie jest - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Karbonowa rama Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460