droga jest celem

Wpisy archiwalne w kategorii

> 50

Dystans całkowity:30026.98 km (w terenie 10807.00 km; 35.99%)
Czas w ruchu:1255:07
Średnia prędkość:23.92 km/h
Maksymalna prędkość:74.50 km/h
Suma podjazdów:152890 m
Maks. tętno maksymalne:207 (108 %)
Maks. tętno średnie:188 (102 %)
Suma kalorii:567781 kcal
Liczba aktywności:455
Średnio na aktywność:65.99 km i 2h 45m
Więcej statystyk
Czwartek, 27 sierpnia 2015 Komentarze: 0
Dystans84.94 km
Czas02:44
SprzętWilma
Vśrednia31.08 km/h
Vmax54.28 km/h
Tętnośr.169
Tętnomax188
Kalorie 784 kcal
Temp.30.0 °C
Więcej danych
Mój pierwszy wyścig na torze planowałem przejechać bardzo asekuracyjnie i bezpiecznie, co mi się w 100% udało. Drugie założenie było takie, aby nie odpaść od peletonu (jak później się okazało był to najszybszy wyścig w tym roku, co nie ułatwiło zadania). Również i ten punkt zrealizowałem, czyli jestem w pełni usatysfakcjonowany! :) (foto by: Anna Olszańska Fotografia)


Co do wyścigu - fajna sprawa. Początkowo spory stres na zakrętach branych z prędkością 50 km/h ;) Jak to na szosie, trochę niebezpiecznie. Na siódmym kółku kraksa, którą na szczęście udało się ominąć trawnikiem. W zasadzie całość przejechałem bez większych trudności z utrzymaniem w peletonie (a raczej jego końcowej części). Jedynie finisz lekko odpuściłem, żeby się nie narażać. Następnym razem trzeba będzie spiąć się bardziej. Aaaa, i nie gwizdać pod nosem ;) (foto by: Anna Olszańska Fotografia)


Wynik zgodnie z przewidywaniami, czyli środek stawki. Ale i tak było super, no i sporo znajomych twarzy spotkałem, m.in. Króla Szosy Rodmana, Macieja, Ryszarda itd. Gdybym tylko częściej bywał w tygodniu w Poznaniu to na pewno Kolarskie Czwartki na stałe zagościłyby w moim kalendarzu.

PS Takiej średniej to ja jeszcze nie miałem - prawie 46 km/h na 41 kilometrach, szok! 

Czas: 0:53:56
DST: 41,10 km
AVG: 45,72 km/h
Vmax: 54,28 km/h
Open: 67/124 (13 DNF)
CM20+M30: 37/73 (11 DNF)

Środa, 26 sierpnia 2015 Komentarze: 0
Dystans86.07 km
Teren70.00 km
Czas04:04
Podjazdy649 m
SprzętLawinka
Vśrednia21.16 km/h
Vmax62.96 km/h
Tętnośr.131
Tętnomax184
Kalorie 2129 kcal
Temp.28.0 °C
Więcej danych
Karolin - Rusałka - Nadwarciański - Grajzerówka - Pożegowska - Janosik - Stęszew - Tomice - Żarnowiec - Zborowo - Lusówko 

Kręcenie z Marianem. Brakowało mi tego, ot tak po prostu pojeździć. Czasem szybciej, czasem wolniej. Pół dnia w siodle :)


Poniedziałek, 24 sierpnia 2015 Komentarze: 2
Dystans56.63 km
Czas01:49
Podjazdy330 m
SprzętWilma
Vśrednia31.17 km/h
Vmax50.16 km/h
Temp.26.0 °C
Więcej danych
Karolin - Kicin - Czerwonak - Owińska - Biedrusko - Złotniki - Kiekrz - Golęcin - Mieszka I - Garbary - Malta - Karolin 

W kask już  kiedyś pszczołę złapałem, ale w ucho jeszcze nie... Oczywiście nie omieszkała mnie przy okazji upier***. Wydłubałem żądło, trochę poprzeklinałem pod nosem i pojechałem dalej, bo trening się sam nie zrobi! :) Mimo dość spokojnej jazdy medalików na stravie nałapałem, że ho ho. Niestety, KOMa żadnego :(

Na pocieszenie widoczek na Dolinę Rybiego Potoku (a więc i Moko oczywiście) z Mięguszowieckiej Przełęczy pod Chłopkiem :)


Niedziela, 23 sierpnia 2015 Komentarze: 4
Dystans68.00 km
Teren65.00 km
Czas02:33
Podjazdy500 m
SprzętLawinka
Vśrednia26.67 km/h
Vmax64.17 km/h
Tętnośr.181
Tętnomax196
Kalorie 2240 kcal
Temp.25.0 °C
Więcej danych
Ostatnio startowałem w zawodach trzy miesiące temu, jeździć zbyt wiele nie jeździłem, więc dziś planowałem pojechać mini. Okazało się jednak, że musiałbym kupić nowy numerek i co gorsze nie miałbym sektora, więc ostatecznie zdecydowałem się na mega, które było po prostu dwoma pętlami mini. No nic, zobaczymy, jak to będzie :) Jak to u Gogola - znajomych wielu! Z teamu zjawili się Marcin i Jaskulainen jadący dwie pętle oraz Marek i Zbyszek jadący mini. No i oczywiście Sylwia, też na mini!

Od początku poszedłem ostro. W zasadzie o nic się już nie ścigam w tym roku, więc chciałem jak najlepiej rozprowadzić Kasię H&M. Pech chciał, że uczepiła się nas Gosia Zellner, więc robiłem za konia pociągowego dwóch walczących ze sobą dziewczyn :) Pierwsze 5 km (po masakrycznej tarce) nieźle mnie wymęczyło z tego powodu... Gdzieś na 7 km złapaliśmy sporą grupę i było już dużo lepiej. Najpierw wiozłem się w środku, później przesunąłem się do przodu, dzięki czemu po lekkim porwaniu przed pagórkami byłem z przodu z mocniejszymi. Wodociągi i Pożegowska weszły bardzo ładnie, Janosik z buta. Zacząłem coraz częściej pojawiać się z przodu.

Początkową tarkę na drugim kółku przejechałem na trzeciej pozycji we wciąż sporej grupce. Od momentu wjechania w las wyszedłem na czoło. Najpiew parę zmian z Arkiem Susiem. Później z "kolegą tęższym". Ostatnie 2/3 pętli z Ryszardem Żurowskim z Rybczyńskich. Na pagórkach zyskaliśmy sporą przewagę, ale na Janosiku przyblokował nas Tomasz Urbanowicz z Fortuny i grupka pościgowa nas zlikwidowała. Została nas piątka, ale na zmianach pracowałem tylko ja i Rybka. Nawet na wyraźne prośby dania choć jednej zmiany nie było chętnych. Na ostatnich paruset metrach jednak cudownie odżyli... No cóż, może i mnie porobili na stadionie, ale przynajmniej mam satysfakcję z dobrej, mocnej jazdy.

Ciśniemy pod Janosika (foto by: Ewa Hermann)


Fortuna odpuszcza i nas blokuje, Hulaj już za nami (foto by: Ewa Hermann)


My butujemy, a reszta pijawek też już na górce ;( (foto by: Ewa Hermann)


Ku mojemu zaskoczeniu poszło mi nad wyraz dobrze. Zero kryzysów, bardzo dużo pracy na czole grupy, technicznie bez zastrzeżeń. Lubię takie niespodzianki! :) Reszta teamu pojechała trochę słabiej, a Sylwię to znalazłem dopiero na sorze w Puszczykowie bo wolała latać, niż jak człowiek jeździć rowerem ;) Na szczęście skończyło się na paru szlifach i kilku siniakach (oraz lekkim wgniecieniu w kasku...) Do następnego!

Czas: 2:17:52
Check point1: 0:21:48 (54)
Check point2: 1:08:02 (53)
MEGA Open: 42/139 (13 DNF)
MEGA M2: 15/32 (4 DNF)
Strata: 0:14:24 (Adam Adamkiewicz)
DST: 63,00 km
AVG: 27,42 km/h
Vmax: 64,17 km/h
CADavg: 86 rpm

Goggle Pro Active Eyewear STATS MEGA
daVe - 42 (15 M2) - 2:17:52
z3waza - 94 (23 M4) - 2:35:19 (+0:17:27)
Piątek, 21 sierpnia 2015 Komentarze: 0
Dystans62.20 km
Czas01:59
Podjazdy507 m
SprzętWilma
Vśrednia31.36 km/h
Vmax54.77 km/h
Tętnośr.157
Tętnomax184
Kalorie 1587 kcal
Temp.29.0 °C
Więcej danych
Racula - Dżonków - Kiełpin - Ochla - Świdnica - Buchałów - Drzonów - Leśniów Wielki - Nietków - Czerwieńsk - Wysokie - Łężyca - Zielona Góra - Racula

Tym razem pojechałem zwiedzać nowe rejony. Kilka pagórków ładnie weszło w nogi, niestety miejscami asfalt tak kiepski, że głowa zaczynała boleć na dziurach... A poza tym to super :)

Czwartek, 20 sierpnia 2015 Komentarze: 0
Dystans50.71 km
Czas01:41
Podjazdy464 m
SprzętWilma
Vśrednia30.12 km/h
Vmax54.77 km/h
Tętnośr.145
Tętnomax182
Kalorie 1221 kcal
Temp.26.0 °C
Więcej danych
Racula - Dżonków - Kiełpin - Ochla - Świdnica - Letnica - Buchałów - Świdnica - Wilkanowo - Zielona Góra - os. Pomorskie - Stary Kisielin - Racula

Asfalt nie najlepszy, ale za to górki niezłe. Tak dzisiaj na nich przycisnąłem, że pod koniec sił zaczęło brakować. I o to chodzi! :)

Środa, 19 sierpnia 2015 Komentarze: 0
Dystans57.92 km
Czas01:53
Podjazdy327 m
SprzętWilma
Vśrednia30.75 km/h
Vmax51.61 km/h
Tętnośr.151
Tętnomax181
Kalorie 1461 kcal
Temp.17.0 °C
Więcej danych
Leśne - Niemcz - Jagodowo - Żołędowo - Nekla - Dobrcz - Trzeciewiec - Kozielec - Trzęsacz - Strzelce Dolne - Strzelce Górne - Aleksandrowo - Borówno - Nekla - Żołędowo - Jagodowo - Niemcz - Leśne

A dokładniej to wokół 320 metrowego masztu w Trzeciewcu. Rundka idealna na dwugodzinny wypad szosowy. Dziś wyjechałem jeszcze przed siódmą - termometr wskazywał 14,7 st. C. Po ostatnich upałach było to mega przyjemne! Teraz wielkie pakowanie i zmykam jeździć po zielonogórskich pagórkach :)


Poniedziałek, 17 sierpnia 2015 Komentarze: 0
Dystans61.68 km
Czas02:01
Podjazdy392 m
SprzętWilma
Vśrednia30.59 km/h
Vmax54.77 km/h
Tętnośr.150
Tętnomax199
Kalorie 1509 kcal
Temp.27.0 °C
Więcej danych
Leśne - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Pyszczyn - Stronno - Koronowo uphill - Samociążek - Bożenkowo - Żołędowo - Niemcz - Leśne

W końcu trochę lepiej się czuję i tak też się jechało. Mam nadzieję, że teraz już będzie ok!

Środa, 12 sierpnia 2015 Komentarze: 1
Dystans53.91 km
Czas02:05
Podjazdy311 m
SprzętWilma
Vśrednia25.88 km/h
Vmax49.24 km/h
Temp.37.0 °C
Więcej danych
Leśne - Brzoza - Łabiszyn - Brzoza - Bydgoszcz Główna PKP - Leśne

Mariusz wpadł w odwiedziny, więc kawałek po niego wyjechałem.

Poniedziałek, 10 sierpnia 2015 Komentarze: 0
Dystans57.30 km
Czas01:51
Podjazdy335 m
SprzętWilma
Vśrednia30.97 km/h
Vmax47.08 km/h
Temp.28.0 °C
Więcej danych
Leśne - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Pyszczyn - Stronno - Koronowo - Samociążek - Bożenkowo - Żołędowo - Niemcz - Leśne

Najwyższa pora wziąć się za treningi!!!

PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

94076.95

KILOMETRÓW NA BLOGU

25329.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.35 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

178d 21h 33m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Marka K. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Karbonowa rama Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (32T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda itp.... Po 10 tys. kilometrów szutrów i asfaltów mogę stwierdzić, że zamiana szosy na gravela to był jednak strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :)

  • Ameliniowa rama Canyon Grizl 6
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła DT Swiss Gravel LN
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

LAWINKA

Jesteśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, trwa do dzisiaj :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, teraz katuję ją na całorocznych dojazdach do pracy. Od kilku lat obwieszona błotnikowo-bagażnikowym szpejem.

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT

WILMA

Pierwsza szosówka, kupiona lekko używana. Po wielu latach na MTB pozwoliła poznać uroki jazdy na szosie. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie jest - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Karbonowa rama Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460