droga jest celem

Wpisy archiwalne w kategorii

Edge 520

Dystans całkowity:26523.95 km (w terenie 9391.00 km; 35.41%)
Czas w ruchu:1160:31
Średnia prędkość:23.57 km/h
Maksymalna prędkość:74.50 km/h
Suma podjazdów:156582 m
Maks. tętno maksymalne:196 (108 %)
Maks. tętno średnie:185 (102 %)
Suma kalorii:699386 kcal
Liczba aktywności:563
Średnio na aktywność:50.23 km i 2h 04m
Więcej statystyk
Nocny patrol Kategoria Edge 520, Foto
Czwartek, 4 lutego 2016 Komentarze: 5
Dystans15.30 km
Czas00:46
Podjazdy 68 m
SprzętChińczyk
Vśrednia19.96 km/h
Vmax43.50 km/h
Temp.0.6 °C
Więcej danych
Garmin Connect | Leśne - 10 WSzKzP SP ZOZ - Centrum - Leśne

Dziś odpoczynek od treningu, więc po pracy wyskoczyłem na "patrol" okolicy. Bydgoszcz to naprawdę ładne i ciekawe miasto :)


Nocna przejażdżka Kategoria Edge 520
Środa, 3 lutego 2016 Komentarze: 4
Dystans36.69 km
Teren5.00 km
Czas01:30
Podjazdy147 m
SprzętChińczyk
Vśrednia24.46 km/h
Vmax47.70 km/h
Tętnośr.126
Tętnomax161
Kalorie 653 kcal
Temp.1.0 °C
Więcej danych
Garmin Connect | Leśne - Myślęcinek - Rynkowo - Niemcz - Myślęcinek - Rynkowo - Niemcz - Osielsko - Czarnówczyn - Zamczysko - Fordon - Leśne

Mimo bardzo intensywnego dnia marzyłem o wskoczeniu na rower. Trochę się sąsiadka zdziwiła, że wychodzę tak późno, ale co zrobić - trzeba jeździć! A że często wracam do domu wieczorami to trzeba jeździć nocą :)

XC na Myślęcinku Kategoria Edge 520
Wtorek, 2 lutego 2016 Komentarze: 0
Dystans22.16 km
Teren20.00 km
Czas01:11
Podjazdy265 m
SprzętChińczyk
Vśrednia18.73 km/h
Vmax40.40 km/h
Tętnośr.144
Tętnomax189
Kalorie 719 kcal
Temp.6.7 °C
Więcej danych
Garmin Connect | Leśne - Myślęcinek - Leśne

Myślęciński standard XC w lekko wydłużonej wersji.

Oswajanie Kategoria Edge 520
Poniedziałek, 1 lutego 2016 Komentarze: 1
Dystans18.97 km
Teren15.00 km
Podjazdy231 m
SprzętChińczyk
Vmax38.40 km/h
Tętnośr.151
Tętnomax187
Kalorie 663 kcal
Temp.3.6 °C
Więcej danych
Garmin Connect | Leśne - Myślęcinek - Leśne

Ciąg dalszy "nauki jazdy" na Myślęcinku. Rower spisuje się wyśmienicie. Napęd - rewelacja. Cieszę się, że nie dałem się namówić na 1x11. Przy różnicy tylko 10 zębów na korbie jestem w stanie o wiele szybciej zredukować, niż Ci, co muszą przelecieć prawie całą kasetę. Momentami młynek 26T też się przydaje.

PS Chciałbym na niektórych podjazdach zobaczyć "kogoś" z 1x11 i patelnią 38T z przodu :p

Pół-ustawka z Rybkami Kategoria > 50, Edge 520, Foto, Ustawka
Niedziela, 31 stycznia 2016 Komentarze: 0
Dystans57.71 km
Czas02:11
Podjazdy207 m
SprzętLawinka
Vśrednia26.43 km/h
Vmax40.40 km/h
Tętnośr.131
Tętnomax182
Kalorie 1030 kcal
Temp.1.7 °C
Więcej danych
CADavg: 79 rpm | Garmin Connect | Wawrzyniaka - Miodowa - Plewiska - Komorniki - Mosina - Rogalin - Sasionowo - Wiórek - Czapury - Starołęka - Karolin

Część trasy dość spokojnie w 17-osobowej ekipie Rybek. Niestety, czasu mało, więc w Mosinie we czwórkę odbijamy na Kórnik a na Wiórek jadę już samotnie. W międzyczasie z przeciwka leci peleton Fogt'ów. Wiosna pełną gębą :) W drodze powrotnej odpalam trening interwałowy i nawet nie zauważam, jak dojeżdżam do Starołęki. Fajny dzień, tylko trochę żal, że tak krótko jeździłem.
XC na o(t)rzeźwienie Kategoria Edge 520
Sobota, 30 stycznia 2016 Komentarze: 0
Dystans19.77 km
Teren15.00 km
Czas01:07
Podjazdy287 m
SprzętChińczyk
Vśrednia17.70 km/h
Vmax36.90 km/h
Tętnośr.157
Tętnomax181
Kalorie 805 kcal
Temp.5.3 °C
Więcej danych
Garmin Connect | Leśne - Myślęcinek - Leśne

Godzinne przepalenie wczorajszego jedzenia i wódeczki :)

Komunikacja miejska Kategoria Edge 520
Czwartek, 28 stycznia 2016 Komentarze: 0
Dystans15.65 km
Czas00:47
Podjazdy 51 m
SprzętChińczyk
Vśrednia19.98 km/h
Vmax37.20 km/h
Temp.5.0 °C
Więcej danych
Leśne - PCK - Dworcowa - Leśne - 10 WSzKzP SP ZOZ - Myślęcinek - Leśne

Trenageiro Kategoria Edge 520, Pod dachem
Wtorek, 26 stycznia 2016 Komentarze: 0
Czas01:00
SprzętChomik
Tętnośr.139
Tętnomax168
Kalorie 590 kcal
Więcej danych
CADavg: 92 rpm | Garmin Connect | Od rana do nocy w pracy. Ehhhhh... ;(
Homeland Kategoria Edge 520, Pod dachem
Poniedziałek, 25 stycznia 2016 Komentarze: 0
Czas01:15
SprzętChomik
Tętnośr.134
Tętnomax149
Kalorie 667 kcal
Więcej danych
CADavg: 90 rpm | Garmin Connect  | Dziś wytrzymałość przy serialu :)
Elliptical Kategoria Edge 520, Pod dachem
Niedziela, 24 stycznia 2016 Komentarze: 0
Czas00:45
Tętnośr.127
Tętnomax143
Kalorie 358 kcal
Więcej danych
Garmin Connect | Chwila porannej zabawy na orbitreku :D

PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

97453.86

KILOMETRÓW NA BLOGU

25844.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.35 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

185d 04h 09m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Marka K. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Karbonowa rama Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (32T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda itp.... Po 10 tys. kilometrów szutrów i asfaltów mogę stwierdzić, że zamiana szosy na gravela to był jednak strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :)

  • Ameliniowa rama Canyon Grizl 6
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła DT Swiss Gravel LN
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

LAWINKA

Jesteśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, trwa do dzisiaj :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, teraz katuję ją na całorocznych dojazdach do pracy. Od kilku lat obwieszona błotnikowo-bagażnikowym szpejem.

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT

WILMA

Pierwsza szosówka, kupiona lekko używana. Po wielu latach na MTB pozwoliła poznać uroki jazdy na szosie. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie jest - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Karbonowa rama Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460