droga jest celem

Wpisy archiwalne w kategorii

Edge 520

Dystans całkowity:26523.95 km (w terenie 9391.00 km; 35.41%)
Czas w ruchu:1160:31
Średnia prędkość:23.57 km/h
Maksymalna prędkość:74.50 km/h
Suma podjazdów:156582 m
Maks. tętno maksymalne:196 (108 %)
Maks. tętno średnie:185 (102 %)
Suma kalorii:699386 kcal
Liczba aktywności:563
Średnio na aktywność:50.23 km i 2h 04m
Więcej statystyk
Niedziela, 14 stycznia 2018 Komentarze: 0
Dystans64.07 km
Teren40.00 km
Czas03:13
Podjazdy316 m
SprzętChińczyk
Vśrednia19.92 km/h
Vmax41.60 km/h
Tętnośr.145
Tętnomax185
Kalorie 1794 kcal
Temp.-2.6 °C
Więcej danych
CADavg: 81 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - Most Milenijny - Legnicka piłka - Nowe Żerniki - Stabłowice - singiel na Marszowicach - Wiśniowa Góra - single Wojnowice - Żurawiniec - Park Leśnicki - Nowe Żerniki - Legnicka piłka - Most Milenijny - Koszarowa

W taką pogodę trudno samotnie wybrać się na dłuższe kręcenie, więc z chęcią skorzystałem z okazji wspólnego wypadu z Twomark Sport, o którym hucznie ogłosili na fejsie. Mimo lekkiego mrozu na starcie pojawiło się dziewięć osób, więc całkiem spoko
(foto by: Filip B.)


Kierunek: single koło Wojnowic. Dla mnie zupełna abstrakcja, bo nigdy nawet się nie zbliżyłem do tamtych okolic. Ponoć wrocławski bike maraton się po nich kręci, ale tego nie dane mi było jeszcze sprawdzić... Współwypadowicze również nie znali dobrze tamtych rejonów, ale ktoś miał wgranego tracka, więc była nadzieja, że trafimy. No i niby trafiliśmy, ale jak to z trackiem bywa, w lesie poprzecinanym wieloma ścieżkami, między zwalonymi drzewami itp. garmin nie działa idealnie, więc trochę błądzenia było ;) W międzyczasie odpadł z naszej grupy jeden z chłopaków. Później w sumie też ktoś spuchł, więc widać, że bardzo wolno nie było. Ogólnie to było wszystko - podjazdy, trochę zmarzniętych kolein, ale i całkiem lepkiej gliny, pogaduchy, podjazdy a na koniec zerwany łańcuch u Piotra z 64-sto. Byłbym zapomniał... przed domem złapała mnie taka bomba, że do mieszkania na trzy razy wchodziłem ;) Fajnie było! (foto by: Filip B.)
Sobota, 13 stycznia 2018 Komentarze: 0
Dystans41.27 km
Czas01:28
Podjazdy184 m
SprzętWilma
Vśrednia28.14 km/h
Vmax46.80 km/h
Tętnośr.157
Tętnomax179
Kalorie 1041 kcal
Temp.-1.6 °C
Więcej danych
CADavg: 90 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - Krzyżanowice - Cienin - Pasikurowice - Skarszyn - Boleścin - Krakowiany - Zaprężyn - Bierzyce - Łozina - Bąków - Domaszczyn - Zakrzów - Koszarowa

Brrr... zimno się zrobiło. A na szosie to już w ogóle jakaś masakra...
Sobota, 30 grudnia 2017 Komentarze: 0
Dystans41.80 km
Czas01:31
Podjazdy190 m
SprzętWilma
Vśrednia27.56 km/h
Vmax42.40 km/h
Tętnośr.154
Tętnomax182
Kalorie 1244 kcal
Temp.-0.2 °C
Więcej danych
CADavg: 90 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - Krzyżanowice - Cienin - Pasikurowice - Skarszyn - Boleścin - Krakowiany - Zaprężyn - Bierzyce - Łozina - Bąków - Domaszczyn - Zakrzów - Koszarowa

Mocne postanowienie poprawy. Tylko mocy brak! :(

Podsumowanie roku w cyferkach:
Stan licznika: 52915.00 km
Wszystkie kilometry: 6652.00 km (w terenie 1775.00 km, 26.7%)
Czas na rowerze: 280 godz. i 18 minut
Średnia prędkość: 23.73 km/h
Liczba aktywności: 127
Średnio na wycieczkę: 52.38 km i 2 godz. i 12 min.
Średnio miesięcznie: 554.33 km
Średnio dziennie: 18.22 km
Max trip: 171.57 km [Zobacz]
Vmax: 73.00 km/h [Zobacz]

Dodatkowe cyferki na chomiku:
Wszystkie kilometry: 313,64 km
Czas: 13 godz. i 55 minut
Liczba aktywności: 14

Statystyki szczegółowe na rok 2017
Niedziela, 26 listopada 2017 Komentarze: 0
Dystans5.84 km
Teren5.00 km
Czas00:35
Podjazdy 10 m
SprzętChińczyk
Vśrednia10.01 km/h
Vmax28.30 km/h
Kalorie 177 kcal
Temp.5.9 °C
Więcej danych
CADavg: 50 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - Park Sołtysowicki - Koszarowa

Krótki wypad z naszym szalonym belgiem. O dziwo przy rowerze zachowuje się całkiem spoko.
No i najważniejsze - podobało mu się :)
Leaf bike Kategoria Edge 520, Foto
Niedziela, 19 listopada 2017 Komentarze: 1
Dystans30.38 km
Teren25.00 km
Czas01:22
Podjazdy 78 m
SprzętChińczyk
Vśrednia22.23 km/h
Vmax43.80 km/h
Tętnośr.146
Tętnomax181
Kalorie 843 kcal
Temp.5.3 °C
Więcej danych
CADavg: 83 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - ZOO - Wyspa Opatowicka - Trestno - Łany - Las Strachociński - Kilimandżaro - Koszarowa

Tym razem w drugą stronę Odry. Początek standardem wzdłuż zoo, dalej Wyspa Opatowicka, trochę nowych wałów i powrót przez Las Strachociński, gdzie ostatecznie ubłociłem rower przy okazji bawiąc się w offroad przez środek lasu.


Po tych wszystkich zabawach, mimo że moja małżonka i tak jest bardzo wyrozumiała, odwiedziłem myjkę, bo tym razem bym chyba nocował przed drzwiami do mieszkania ;) Najlepsze, że za myjkę nawet nie zapłaciłem, bo jakiemuś kolesiowi znudziło się mycie białej kijanki i odpalił mi lancę z czterema złotymi na koncie :) Tyle wygrać!!!

Sobota, 18 listopada 2017 Komentarze: 0
Dystans35.23 km
Teren30.00 km
Czas01:40
Podjazdy 81 m
SprzętChińczyk
Vśrednia21.14 km/h
Vmax31.80 km/h
Tętnośr.145
Tętnomax170
Kalorie 1010 kcal
Temp.3.5 °C
Więcej danych
CADavg: 85 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - Las Osobowicki - Widawa - śluza Rędzin - Koszarowa

Błotna runda w dużej mierze przez tereny MPWiK Wrocław.
Gdybym miał dostać mandat za każdy zakaz wjazdu, który złamałem, to nie byłoby wesoło... ;)
Sobota, 4 listopada 2017 Komentarze: 3
Dystans23.27 km
Teren20.00 km
Czas00:59
Podjazdy 41 m
SprzętChińczyk
Vśrednia23.66 km/h
Vmax37.90 km/h
Tętnośr.147
Tętnomax168
Kalorie 674 kcal
Temp.10.2 °C
Więcej danych
CADavg: 84 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - ZOO - Jaz Opatowicki - Wyspa Opatowicka - Most Bartoszowicki - Koszarowa

Lajtowa szybka rundka wzdłuż Odry z rozpoznaniem Wyspy Opatowickiej. Ku mojemu zdziwieniu przez kładkę na Kanale Opatowickim jednak można przejeżdżać, więc doszła mi nowa alternatywa drogi do/z pracy. W lasach sporo błota, przez co rower mega uwalony...


Na wyspie zwanej "wyspą miłości" znajdują się ruiny dawnej estrady. Kiedyś musiało się tu dziać... ;)

Sobota, 21 października 2017 Komentarze: 1
Dystans33.11 km
Teren15.00 km
Czas01:50
Podjazdy 65 m
SprzętChińczyk
Vśrednia18.06 km/h
Vmax42.50 km/h
Tętnośr.110
Tętnomax161
Kalorie 602 kcal
Temp.11.2 °C
Więcej danych
CADavg: 73 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - Most Milenijny - Las Pilczycki - Rędzińska - Stadion - Popowicka - Kępa Mieszczańska - Trzebnicka - Koszarowa

Roztrenowanie w pełni, więc wybrałem się na sobotnie kardio organizowane przez kolegę z pracy. Tempo było takie, jakiego się spodziewałem, ale przynajmniej sobie pogadaliśmy i pośmialiśmy się. Na koniec zahaczyłem na wąskim "chodniku rowerowym" o żywopłot i zaliczyłem konkretnego szlifa. Przy okazji sprawdziłem, że garminowskie powiadamianie rodziny o glebie działa :p
Czwartek, 19 października 2017 Komentarze: 0
Dystans52.64 km
Czas01:56
Podjazdy330 m
SprzętWilma
Vśrednia27.23 km/h
Vmax48.00 km/h
Tętnośr.142
Tętnomax183
Kalorie 1009 kcal
Temp.10.2 °C
Więcej danych
CADavg: 88 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - Krzyżanowice - Cienin - Pasikurowice - Skarszyn - Głuchów Górny - Czachowo - Radłów - Skotniki - Boleścin - Krakowiany - Zaprężyn - Bierzyce - Łozina - Domaszczyn - Zakrzów - Koszarowa

Wyjeżdżałem z osiedla przy pięknym słońcu, ale już na rogatkach Wrocławia pojawiła się mgła... Dobrze, że mam dość silne lampki, bo inaczej na pewno bym zawrócił. A tak przynajmniej pobujałem się w ciekawych okolicznościach :) I tylko nogi brak...
Niedziela, 15 października 2017 Komentarze: 1
Dystans21.33 km
Teren5.00 km
Czas00:49
Podjazdy 48 m
SprzętLawinka
Vśrednia26.12 km/h
Kalorie 664 kcal
Więcej danych
Rano na chwilę do pracy, a po powrocie z buta na Ślężę ze psem.
Podobało mu się :) Tak mi później szczekał w samochodzie ;)

PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

96247.30

KILOMETRÓW NA BLOGU

25679.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.35 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

182d 22h 40m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Marka K. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Karbonowa rama Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (32T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda itp.... Po 10 tys. kilometrów szutrów i asfaltów mogę stwierdzić, że zamiana szosy na gravela to był jednak strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :)

  • Ameliniowa rama Canyon Grizl 6
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła DT Swiss Gravel LN
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

LAWINKA

Jesteśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, trwa do dzisiaj :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, teraz katuję ją na całorocznych dojazdach do pracy. Od kilku lat obwieszona błotnikowo-bagażnikowym szpejem.

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT

WILMA

Pierwsza szosówka, kupiona lekko używana. Po wielu latach na MTB pozwoliła poznać uroki jazdy na szosie. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie jest - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Karbonowa rama Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460