droga jest celem

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2024

Dystans całkowity:1818.75 km (w terenie 691.00 km; 37.99%)
Czas w ruchu:77:16
Średnia prędkość:23.54 km/h
Maksymalna prędkość:63.70 km/h
Suma podjazdów:8572 m
Maks. tętno maksymalne:180 (100 %)
Maks. tętno średnie:148 (82 %)
Suma kalorii:40416 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:72.75 km i 3h 05m
Więcej statystyk
Sobota, 6 lipca 2024 Komentarze: 1
Dystans114.88 km
Teren60.00 km
Czas04:43
Podjazdy401 m
SprzętGrizzly
Vśrednia24.36 km/h
Vmax48.33 km/h
Tętnośr.131
Tętnomax166
Kalorie 2461 kcal
Temp.34.0 °C
Więcej danych
Bez sił dzisiaj. Winny jest albo upał, albo starość :p Na koniec pewnie też odwodnienie, bo w sumie mało wypiłem - po wejściu do domu prawie litr wody wciągnąłem... Co do trasy, to dziś mix dwóch CUG'ów. W sumie całkiem spoko, w drodze do Mietkowa było trochę ujebów, ale nawet znośne. Powrót duuużo przyjemniejszy, a odcinek od Kątów powoli urasta do miana mojego ulubionego. Pomijając jeden error, gdzie ślad prowadzi donikąd. Co ciekawe, rok temu na nocnym pieszym maratonie na orientację też tam zbłądziliśmy... Trójkąt Bermudzki?!





Trasa: Różanka - Popowice - Grabiszyn - Oporów - Klecina - Bielany - Tyniec Mały - Biskupice Podgórne - Strzeganowice - Krobielowice - Stradów - Okulice - Maniów - Borzygniew - Mietków - Wawrzeńczyce - Stróża - Kąty Wrocławskie - Sośnice - Romnów - Gałówek - Jarnołtów - Strachowice - Oporów - Przedmieście Świdnickie - Rynek - Nadodrze - Kleczków - Różanka
Sobota, 6 lipca 2024 Komentarze: 2
Dystans4.82 km
Czas00:28
Podjazdy 4 m
SprzętGrizzly
Vśrednia10.33 km/h
Vmax15.73 km/h
Tętnośr. 75
Tętnomax 90
Kalorie 81 kcal
Temp.20.0 °C
Więcej danych
Kolejny start Laury w zawodach na torze :) Drugie miejsce, idealnie w środku stawki!

Dzieciaki dobrze się bawiły, więc dzień udany. W końcu o to chodziło! :)

Piątek, 5 lipca 2024 Komentarze: 2
Dystans93.91 km
Czas04:23
Podjazdy156 m
SprzętLawinka
Vśrednia21.42 km/h
Kalorie 1721 kcal
Więcej danych
Tydzień pracowity, ale mimo wszystko udało się dwa razy na basen wyskoczyć. Pod dachem tłoczno. Za to na zewnętrznym dosłownie dwie osoby na całej pięćdziesiątce :) W przyszłym tygodniu trochę wolnego, pierwszy raz w tym roku...

Meluzyna Kategoria Edge 1040
Środa, 3 lipca 2024 Komentarze: 3
Dystans45.39 km
Teren40.00 km
Czas01:27
Podjazdy 51 m
SprzętGrizzly
Vśrednia31.30 km/h
Vmax42.25 km/h
Tętnośr.147
Tętnomax174
Kalorie 1121 kcal
Temp.17.0 °C
Więcej danych
Krótko, mocno, z dobrą muzyką :)

Trasa: Różanka - Osobowice - Las Rędziński - Świniary - Szymanów - Widawa - Polanowice - Sołtysowice - Swojczyce - Biskupin - Ołbin - Różanka
Wtorek, 2 lipca 2024 Komentarze: 3
Dystans5.61 km
Czas00:35
Podjazdy 3 m
SprzętGrizzly
Vśrednia9.62 km/h
Vmax16.51 km/h
Tętnośr. 82
Tętnomax131
Kalorie 141 kcal
Więcej danych
Takim małym, różowym ;)

PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

96054.59

KILOMETRÓW NA BLOGU

25679.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.34 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

182d 15h 05m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Marka K. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Karbonowa rama Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (32T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda itp.... Po 10 tys. kilometrów szutrów i asfaltów mogę stwierdzić, że zamiana szosy na gravela to był jednak strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :)

  • Ameliniowa rama Canyon Grizl 6
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła DT Swiss Gravel LN
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

LAWINKA

Jesteśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, trwa do dzisiaj :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, teraz katuję ją na całorocznych dojazdach do pracy. Od kilku lat obwieszona błotnikowo-bagażnikowym szpejem.

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT

WILMA

Pierwsza szosówka, kupiona lekko używana. Po wielu latach na MTB pozwoliła poznać uroki jazdy na szosie. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie jest - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Karbonowa rama Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460