droga jest celem

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2012

Dystans całkowity:b.d.
Czas w ruchu:05:01
Średnia prędkość:-
Maks. tętno maksymalne:175 (86 %)
Maks. tętno średnie:138 (67 %)
Suma kalorii:3349 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:0.00 km i 0h 50m
Więcej statystyk
Tour de Ski Kategoria PC-15
Sobota, 29 grudnia 2012 Komentarze: 3
Czas00:45
SprzętChomik
Tętnośr.133
Tętnomax161
Kalorie 479 kcal
Więcej danych
HZ: 55% | FZ: 39% | PZ: 0%

Justynka biegła a ja jechałem. To jest dopiero współpraca ;)

Podsumowanie roku:
Stan licznika: 23905.00 km
Wszystkie kilometry: 3661.00 km (w terenie 1199.50 km, 32%)
Czas na rowerze: 188 godz. i 20 minut
Średnia prędkość: 19.44 km/h
Dni na rowerze: 96
Średnio na wycieczkę: 33.90 km i 1 godz. i 45 min.
Średnio miesięcznie: 305.08 km i 15 godz. i 42 min.
Średnio dziennie: 10.03 km i 31 min.
Max trip: 219.54 km [Zobacz]
Vmax: 71.32 km/h [Zobacz]

Statystyki szczegółowe na rok 2012
Spalarnia Kategoria PC-15, Pod dachem
Piątek, 28 grudnia 2012 Komentarze: 0
Czas01:00
SprzętChomik
Tętnośr.137
Tętnomax170
Kalorie 669 kcal
Więcej danych
HZ: 47% | FZ: 46% | PZ: 1%

Poświąteczne spalanie kalorii.
Opowieść wigilijna Kategoria PC-15, Pod dachem
Poniedziałek, 24 grudnia 2012 Komentarze: 0
Czas00:45
SprzętChomik
Tętnośr.138
Tętnomax175
Kalorie 516 kcal
Więcej danych
HZ: 30% | FZ: 61% | PZ: 2%

Przedświąteczne spalanie kalorii.
Misja Afganistan Kategoria PC-15, Pod dachem
Sobota, 22 grudnia 2012 Komentarze: 0
Czas00:40
SprzętChomik
Tętnośr.134
Tętnomax172
Kalorie 436 kcal
Więcej danych
HZ: 45% | FZ: 37% | PZ: 4%

Krótko, bo już cisza nocna była. Nikt nie pukał :)
Dżuma w Breslau Kategoria PC-15, Pod dachem
Wtorek, 18 grudnia 2012 Komentarze: 0
Czas00:45
SprzętChomik
Tętnośr.136
Tętnomax158
Kalorie 495 kcal
Więcej danych
HZ: 37% | FZ: 54% | PZ: 0%

O dziwo czułem lekko nogi po wczorajszym chomikowaniu. Z tego powodu dzisiaj trochę krócej. Za to było bardziej mokro :P
No i stało się... Kategoria PC-15, Pod dachem
Poniedziałek, 17 grudnia 2012 Komentarze: 8
Czas01:06
SprzętChomik
Tętnośr.138
Tętnomax169
Kalorie 754 kcal
Więcej danych
HZ: 40% | FZ: 53% | PZ: 1%

Od dziś będę "kręcił kilometry" pod dachem. Nowy-używany nabytek daje radę. Obym jeszcze ja dał...


PS. No i sąsiedzi oczywiście ;)

PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

100172.79

KILOMETRÓW NA BLOGU

26671.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.37 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

190d 03h 00m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Marka K. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Karbonowa rama Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (32T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda itp.... Po 10 tys. kilometrów szutrów i asfaltów mogę stwierdzić, że zamiana szosy na gravela to był jednak strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :)

  • Ameliniowa rama Canyon Grizl 6
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła DT Swiss Gravel LN
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

LAWINKA

Jesteśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, trwa do dzisiaj :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, teraz katuję ją na całorocznych dojazdach do pracy. Od kilku lat obwieszona błotnikowo-bagażnikowym szpejem.

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT

WILMA

Pierwsza szosówka, kupiona lekko używana. Po wielu latach na MTB pozwoliła poznać uroki jazdy na szosie. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie jest - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Karbonowa rama Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460