daVe
Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2012

Dystans całkowity:b.d.
Czas w ruchu:05:01
Średnia prędkość:-
Maks. tętno maksymalne:175 (86 %)
Maks. tętno średnie:138 (67 %)
Suma kalorii:3349 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:0.00 km i 0h 50m
Więcej statystyk

Tour de Ski

Sobota, 29 grudnia 2012 · Komentarze(3)
Kategoria PC-15
HZ: 55% | FZ: 39% | PZ: 0%

Justynka biegła a ja jechałem. To jest dopiero współpraca ;)

Podsumowanie roku:
Stan licznika: 23905.00 km
Wszystkie kilometry: 3661.00 km (w terenie 1199.50 km, 32%)
Czas na rowerze: 188 godz. i 20 minut
Średnia prędkość: 19.44 km/h
Dni na rowerze: 96
Średnio na wycieczkę: 33.90 km i 1 godz. i 45 min.
Średnio miesięcznie: 305.08 km i 15 godz. i 42 min.
Średnio dziennie: 10.03 km i 31 min.
Max trip: 219.54 km [Zobacz]
Vmax: 71.32 km/h [Zobacz]

Statystyki szczegółowe na rok 2012

Spalarnia

Piątek, 28 grudnia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria PC-15, Pod dachem
HZ: 47% | FZ: 46% | PZ: 1%

Poświąteczne spalanie kalorii.

Misja Afganistan

Sobota, 22 grudnia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria PC-15, Pod dachem
HZ: 45% | FZ: 37% | PZ: 4%

Krótko, bo już cisza nocna była. Nikt nie pukał :)

Dżuma w Breslau

Wtorek, 18 grudnia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria PC-15, Pod dachem
HZ: 37% | FZ: 54% | PZ: 0%

O dziwo czułem lekko nogi po wczorajszym chomikowaniu. Z tego powodu dzisiaj trochę krócej. Za to było bardziej mokro :P

No i stało się...

Poniedziałek, 17 grudnia 2012 · Komentarze(8)
Kategoria PC-15, Pod dachem
HZ: 40% | FZ: 53% | PZ: 1%

Od dziś będę "kręcił kilometry" pod dachem. Nowy-używany nabytek daje radę. Obym jeszcze ja dał...


PS. No i sąsiedzi oczywiście ;)