droga jest celem

Sobota, 4 listopada 2017 Komentarze: 3
Dystans23.27 km
Teren20.00 km
Czas00:59
Podjazdy 41 m
SprzętChińczyk
Vśrednia23.66 km/h
Vmax37.90 km/h
Tętnośr.147
Tętnomax168
Kalorie 674 kcal
Temp.10.2 °C
Więcej danych
CADavg: 84 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - ZOO - Jaz Opatowicki - Wyspa Opatowicka - Most Bartoszowicki - Koszarowa

Lajtowa szybka rundka wzdłuż Odry z rozpoznaniem Wyspy Opatowickiej. Ku mojemu zdziwieniu przez kładkę na Kanale Opatowickim jednak można przejeżdżać, więc doszła mi nowa alternatywa drogi do/z pracy. W lasach sporo błota, przez co rower mega uwalony...


Na wyspie zwanej "wyspą miłości" znajdują się ruiny dawnej estrady. Kiedyś musiało się tu dziać... ;)

Piątek, 3 listopada 2017 Komentarze: 0
Dystans37.70 km
Czas01:43
Podjazdy180 m
SprzętLawinka
Vśrednia21.96 km/h
Kalorie 836 kcal
Więcej danych
Czwartek, 26 października 2017 Komentarze: 0
Dystans79.20 km
Czas03:52
Podjazdy391 m
SprzętLawinka
Vśrednia20.48 km/h
Kalorie 1668 kcal
Więcej danych
Oj, to był ciężki tydzień...
Sobota, 21 października 2017 Komentarze: 1
Dystans33.11 km
Teren15.00 km
Czas01:50
Podjazdy 65 m
SprzętChińczyk
Vśrednia18.06 km/h
Vmax42.50 km/h
Tętnośr.110
Tętnomax161
Kalorie 602 kcal
Temp.11.2 °C
Więcej danych
CADavg: 73 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - Most Milenijny - Las Pilczycki - Rędzińska - Stadion - Popowicka - Kępa Mieszczańska - Trzebnicka - Koszarowa

Roztrenowanie w pełni, więc wybrałem się na sobotnie kardio organizowane przez kolegę z pracy. Tempo było takie, jakiego się spodziewałem, ale przynajmniej sobie pogadaliśmy i pośmialiśmy się. Na koniec zahaczyłem na wąskim "chodniku rowerowym" o żywopłot i zaliczyłem konkretnego szlifa. Przy okazji sprawdziłem, że garminowskie powiadamianie rodziny o glebie działa :p
Piątek, 20 października 2017 Komentarze: 1
Dystans102.00 km
Teren20.00 km
Czas05:06
Podjazdy474 m
SprzętLawinka
Vśrednia20.00 km/h
Kalorie 2199 kcal
Więcej danych
Chyba najładniejszy tydzień tej jesieni!!! :)
Czwartek, 19 października 2017 Komentarze: 0
Dystans52.64 km
Czas01:56
Podjazdy330 m
SprzętWilma
Vśrednia27.23 km/h
Vmax48.00 km/h
Tętnośr.142
Tętnomax183
Kalorie 1009 kcal
Temp.10.2 °C
Więcej danych
CADavg: 88 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - Krzyżanowice - Cienin - Pasikurowice - Skarszyn - Głuchów Górny - Czachowo - Radłów - Skotniki - Boleścin - Krakowiany - Zaprężyn - Bierzyce - Łozina - Domaszczyn - Zakrzów - Koszarowa

Wyjeżdżałem z osiedla przy pięknym słońcu, ale już na rogatkach Wrocławia pojawiła się mgła... Dobrze, że mam dość silne lampki, bo inaczej na pewno bym zawrócił. A tak przynajmniej pobujałem się w ciekawych okolicznościach :) I tylko nogi brak...
Niedziela, 15 października 2017 Komentarze: 1
Dystans21.33 km
Teren5.00 km
Czas00:49
Podjazdy 48 m
SprzętLawinka
Vśrednia26.12 km/h
Kalorie 664 kcal
Więcej danych
Rano na chwilę do pracy, a po powrocie z buta na Ślężę ze psem.
Podobało mu się :) Tak mi później szczekał w samochodzie ;)
Sobota, 14 października 2017 Komentarze: 0
Dystans33.36 km
Czas01:06
Podjazdy 72 m
SprzętWilma
Vśrednia30.33 km/h
Vmax41.60 km/h
Tętnośr.139
Tętnomax175
Kalorie 625 kcal
Temp.11.7 °C
Więcej danych
CADavg: 90 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - Krzyżanowice - Cienin - Ramiszów - Zakrzów - Wilczyce - Swojczyce - Kowale - Koszarowa

Jak ja dawno szosą nie jeździłem, szok!
Piątek, 13 października 2017 Komentarze: 0
Dystans41.40 km
Czas02:13
Podjazdy194 m
SprzętLawinka
Vśrednia18.68 km/h
Kalorie 901 kcal
Więcej danych
Brrrr, ale się listopadowo zrobiło.
Piątek, 6 października 2017 Komentarze: 0
Dystans77.40 km
Czas03:54
Podjazdy386 m
SprzętLawinka
Vśrednia19.85 km/h
Kalorie 1621 kcal
Więcej danych
Zimno, mokro, lekki katar, ale się nie daję ;)

PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

103094.58

KILOMETRÓW NA BLOGU

27333.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.35 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

195d 16h 29m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Marka K. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Karbonowa rama Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (32T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda itp.... Po wielu tysiącach kilometrów szutrów i asfaltów stwierdzam, że zamiana szosy na gravela to był jednak strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :)

  • Canyon Grizl 6 z amelinium
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła BW SuperLite 40
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

LAWINKA

Jesteśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, trwa do dzisiaj :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, teraz katuję ją na całorocznych dojazdach do pracy. Od kilku lat obwieszona błotnikowo-bagażnikowym szpejem.

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT

WILMA

Pierwsza szosówka, kupiona lekko używana. Po wielu latach na MTB pozwoliła poznać uroki jazdy na szosie. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie jest - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Karbonowa rama Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460