droga jest celem

Do odcięcia Kategoria Edge 520
Sobota, 5 maja 2018 Komentarze: 0
Dystans32.30 km
Czas01:01
Podjazdy 68 m
SprzętWilma
Vśrednia31.77 km/h
Vmax48.10 km/h
Tętnośr.156
Tętnomax180
Kalorie 857 kcal
Temp.13.5 °C
Więcej danych
CADavg: 89 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - Krzyżanowice - Cienin - Ramiszów - Zakrzów - Wilczyce - Swojczyce - Kowale - Koszarowa
Komunikacja miejska Kategoria Android GPS, MPK
Sobota, 5 maja 2018 Komentarze: 0
Dystans54.73 km
Czas02:31
Podjazdy241 m
SprzętLawinka
Vśrednia21.75 km/h
Kalorie 1267 kcal
Więcej danych
Wał za wałem Kategoria Edge 520
Wtorek, 1 maja 2018 Komentarze: 0
Dystans47.55 km
Teren40.00 km
Czas01:59
Podjazdy 90 m
SprzętChińczyk
Vśrednia23.97 km/h
Vmax35.90 km/h
Tętnośr.149
Tętnomax179
Kalorie 1392 kcal
Temp.17.1 °C
Więcej danych
CADavg: 81 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - Różanka - Kozanów - Maślice - Pracze Odrzańskie - Stałowice - Leśnica - Stadion - Pilczyce - Różanka - Koszarowa

Bardzo fajny wypad wzdłuż wałów Odry, Ślęzy i Bystrzycy. Szkoda tylko, że tak płasko ;)
Bikejoring Kategoria Bikejoring, Edge 520
Wtorek, 1 maja 2018 Komentarze: 0
Dystans4.78 km
Teren4.00 km
Czas00:16
Podjazdy 8 m
SprzętChińczyk
Vśrednia17.93 km/h
Vmax32.70 km/h
Kalorie 131 kcal
Temp.13.4 °C
Więcej danych
Garmin Connect | Powoli zaczynamy treningi z piesełkiem :)
Komunikacja miejska Kategoria Android GPS, MPK
Poniedziałek, 30 kwietnia 2018 Komentarze: 0
Dystans26.13 km
Czas01:11
Podjazdy 70 m
SprzętLawinka
Vśrednia22.08 km/h
Kalorie 559 kcal
Więcej danych
Ostatnio częściej w aptece niż w piekarni ;) A tak poza tym to wczoraj rano zrobiliśmy z psiurem świetny wypad na Ślężę :)
#wheneveryouneed Kategoria > 50, Edge 520
Sobota, 28 kwietnia 2018 Komentarze: 0
Dystans52.39 km
Czas01:40
Podjazdy320 m
SprzętWilma
Vśrednia31.43 km/h
Vmax50.00 km/h
Tętnośr.154
Tętnomax182
Kalorie 1311 kcal
Temp.20.6 °C
Więcej danych
CADavg: 85 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - Krzyżanowice - Cienin - Pasikurowice - Siedlec - Godzieszowa - Skarszyn - Głuchów Górny - Czachowo - Radłów - Skotniki - Piersno - Boleścin - Krakowiany - Zaprężyn - Bierzyce - Łozina - Bąków - Domaszczyn - Zakrzów - Koszarowa

Doszły żele od sponsora, więc trzeba było spróbować. Cytryna całkiem spoko, ale wg mnie wygrywa czarna porzeczka ;)
Komunikacja miejska Kategoria Android GPS, MPK
Piątek, 27 kwietnia 2018 Komentarze: 0
Dystans52.45 km
Teren13.00 km
Czas02:34
Podjazdy240 m
SprzętLawinka
Vśrednia20.44 km/h
Kalorie 1077 kcal
Więcej danych
Do pracy oraz wykrwawić się w RCKiK.
Kijanka w serwisie Kategoria Edge 520, MPK
Piątek, 27 kwietnia 2018 Komentarze: 0
Dystans20.52 km
Czas00:42
Podjazdy 65 m
SprzętWilma
Vśrednia29.31 km/h
Vmax40.20 km/h
Kalorie 823 kcal
Temp.17.3 °C
Więcej danych
CADavg: 84 rpm | Koszarowa - Długołęka - Koszarowa - Długołęka - Koszarowa
Koci klasyk Kategoria > 50, Edge 520
Niedziela, 22 kwietnia 2018 Komentarze: 0
Dystans52.56 km
Czas01:45
Podjazdy319 m
SprzętWilma
Vśrednia30.03 km/h
Vmax46.80 km/h
Tętnośr.148
Tętnomax180
Kalorie 1200 kcal
Temp.19.5 °C
Więcej danych
CADavg: 88 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - Krzyżanowice - Cienin - Pasikurowice - Siedlec - Godzieszowa - Skarszyn - Głuchów Górny - Czachowo - Radłów - Skotniki - Piersno - Boleścin - Krakowiany - Zaprężyn - Bierzyce - Łozina - Bąków - Domaszczyn - Zakrzów - Koszarowa

Wstyd się przyznać, ale to pierwsza Prababka w tym roku :(
Szybka godzinka Kategoria Edge 520
Sobota, 21 kwietnia 2018 Komentarze: 0
Dystans32.02 km
Czas01:00
Podjazdy 65 m
SprzętWilma
Vśrednia32.02 km/h
Vmax45.30 km/h
Tętnośr.153
Tętnomax180
Kalorie 815 kcal
Temp.17.6 °C
Więcej danych
CADavg: 89 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - Krzyżanowice - Cienin - Ramiszów - Zakrzów - Wilczyce - Swojczyce - Kowale - Koszarowa

Tempóweczki :)

PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

105756.25

KILOMETRÓW NA BLOGU

27989.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.36 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

200d 13h 38m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Marka K. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Karbonowa rama Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (32T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda itp.... Po wielu tysiącach kilometrów szutrów i asfaltów stwierdzam, że zamiana szosy na gravela to był jednak strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :)

  • Canyon Grizl 6 z amelinium
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła BW SuperLite 40
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

LAWINKA

Jesteśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, trwa do dzisiaj :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, teraz katuję ją na całorocznych dojazdach do pracy. Od kilku lat obwieszona błotnikowo-bagażnikowym szpejem.

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT

WILMA

Pierwsza szosówka, kupiona lekko używana. Po wielu latach na MTB pozwoliła poznać uroki jazdy na szosie. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie jest - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Karbonowa rama Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460