droga jest celem

Wtorek, 27 sierpnia 2024 Komentarze: 0
Dystans54.19 km
Teren15.00 km
Czas02:19
Podjazdy172 m
SprzętGrizzly
Vśrednia23.39 km/h
Vmax36.91 km/h
Tętnośr.103
Tętnomax153
Kalorie 1497 kcal
Temp.21.0 °C
Więcej danych
Teren lotniska - wstęp surowo wzbroniony! No nic, trzeba zaatakować od drugiej strony ;)

Trasa: Różanka - Popowice - Muchobór - Krzeptów - Samotwór - Małkowice - Sadków - Rybnica - Pietrzykowice - Nowa Wieś Wrocławska - Zabrodzie - Klecina - Borek - Śródmieście - Nadodrze - Różanka
Sobota, 24 sierpnia 2024 Komentarze: 1
Dystans94.40 km
Czas03:37
Podjazdy304 m
SprzętGrizzly
Vśrednia26.10 km/h
Vmax39.57 km/h
Tętnośr.107
Tętnomax154
Kalorie 2245 kcal
Temp.30.0 °C
Więcej danych
Nie ma co, ładny ten karbonowy Grail :)

Dziś dojazd na plażing w Sławie.

Chyba jednak słońce za mocno przyświeciło, bo na powrocie sił i chęci brakowało ;)

Trasa: Racula - Niedoradz - Otyń - Lipiny - Konotop - Lubiatów - Sława - Radzyń - Kuźnica Głogowska - Tarnów Jezierny - Lubięcin - Lipiny - Otyń - Niedoradz - Racula
Piątek, 23 sierpnia 2024 Komentarze: 1
Dystans59.22 km
Teren40.00 km
Czas02:15
Podjazdy254 m
SprzętGrizzly
Vśrednia26.32 km/h
Vmax43.08 km/h
Tętnośr.124
Tętnomax154
Kalorie 1875 kcal
Temp.29.0 °C
Więcej danych
Dalszy ciąg poznawania nowych miejsc. Dziś w zasadzie bez większych piachów, ogólnie dość ciekawa runda, choć sporo było miejsc, w których dawno nikt nie widział osoby na rowerze ;) Trochę kałuż i błota, ale spokojnie do objechania bokami. Na zakończenie wpisu - mięta we wrzosach :)

Trasa: Racula - Drzonków - Sucha - Przydroże - Niedoradz - Otyń - Ługi - Czasław - Lelechów - Książ Śląski - Zatonie - Sucha - Drzonków - Racula
Czwartek, 22 sierpnia 2024 Komentarze: 1
Dystans51.32 km
Teren35.00 km
Czas01:59
Podjazdy342 m
SprzętGrizzly
Vśrednia25.88 km/h
Vmax46.81 km/h
Tętnośr.124
Tętnomax158
Kalorie 1694 kcal
Temp.20.0 °C
Więcej danych
Niby tylko odhaczyć kwadraty na mapie, a wyszła z tego piękna wycieczka po Dolinie Środkowej Odry :)

Trasa: Racula - Park Poetów - Zdrojowe - Chynów - Krępa - Odra River Trail - Leśna Góra - Stożne - Zawada - Śląskie - Racula
Środa, 21 sierpnia 2024 Komentarze: 3
Dystans60.33 km
Teren13.00 km
Czas02:00
Podjazdy313 m
SprzętGrizzly
Vśrednia30.16 km/h
Vmax50.20 km/h
Tętnośr.129
Tętnomax153
Kalorie 1912 kcal
Temp.24.0 °C
Więcej danych
W planie miałem 100% asflatu, ale Garmin wymyślił 11 kilometrów pięknej pożarówki. Niech mu będzie, tym razem wybaczone :)

Trasa: Racula - Kiełpin - Ochla - Jeleniów - Pielice - Niwiska - Przylaski - Wichów - Przyborze - Radwanów - Jarogniewice - Kiełpin - Drzonków - Racula
Wtorek, 20 sierpnia 2024 Komentarze: 1
Dystans34.67 km
Teren30.00 km
Czas01:12
Podjazdy 96 m
SprzętGrizzly
Vśrednia28.89 km/h
Vmax37.07 km/h
Tętnośr.142
Tętnomax163
Kalorie 1086 kcal
Temp.28.0 °C
Więcej danych
Krótko po najlepszych szutrach w okolicy.

Trasa: Różanka - Osobowice - Las Rędziński - Świniary - Szymanów - Widawa - Polanowice - Sołtysowice - Karłowice - Różanka
Niedziela, 18 sierpnia 2024 Komentarze: 1
Dystans16.39 km
Czas00:47
Podjazdy 28 m
SprzętLawinka
Vśrednia20.92 km/h
Vmax29.80 km/h
Tętnośr. 90
Tętnomax130
Kalorie 283 kcal
Więcej danych
Do pracy po zapasową słuchawkę - podczas wczorajszej ulewy na Ślęży zalało mi telefon - po rozkręceniu w środku dosłownie pływało... dotyk tego nie wytrzymał. Szybka decyzja zakupowa i wleciał Pixel 8. Umarł król, niech żyje król! ;)

Garmin Connect
Środa, 14 sierpnia 2024 Komentarze: 3
Dystans101.28 km
Teren40.00 km
Czas04:01
Podjazdy518 m
SprzętGrizzly
Vśrednia25.21 km/h
Vmax45.52 km/h
Tętnośr.124
Tętnomax161
Kalorie 2979 kcal
Temp.25.0 °C
Więcej danych
W sumie nawet fajnie było, ale śladu zdecydowanie nie polecam nikomu - nie dość, że się przez jakieś pola przebijałem, to w lasach tyle piachów zaliczyłem, że kilka razy z rowerka schodziłem. A nie pamiętam, kiedy ostatnio to robiłem przejeżdżając przez piaskownice!


Trasa: Różanka - Poświętne - Psary - Malin - Pierwoszów - Taczów Wielki - Czachowo - Sędzice - Jaszyce - Ligota - Koczurki - Masłowiec - Kuźniczysko - Blizocin - Ligota - Masłów - Pęciszów - Grochowa - Niedary - Zawonia - Tarnowiec - Skotniki - Piersno - Boleścin - Skarszyn - Godzieszowa - Siedlec - Pasikurowice - Cienin - Raków - Krzyżanowice - Różanka
Wtorek, 13 sierpnia 2024 Komentarze: 2
Dystans57.23 km
Czas01:50
Podjazdy375 m
SprzętGrizzly
Vśrednia31.22 km/h
Vmax51.50 km/h
Tętnośr.143
Tętnomax176
Kalorie 1730 kcal
Temp.31.2 °C
Więcej danych
Wczoraj w nocy tłum na Prababce większy niż w niedzielę na Świebodzkim. Nie sądziłem, że tyle osób "patrzy w gwiazdy". Dzisiaj pusto, można było poszaleć :)

Trasa: Różanka - Krzyżanowice - Raków - Cienin - Pasikurowice - Siedlec - Godzieszowa - Skarszyn - Głuchów Górny - Czachowo - Radłów - Prababka (223 m n.p.m.) - Skotniki - Piersno - Boleścin - Krakowiany - Zaprężyn - Bierzyce - Łozina - Bąków - Bukowina - Pasikurowice - Cienin - Raków - Krzyżanowice - Różanka
Poniedziałek, 12 sierpnia 2024 Komentarze: 0
Dystans43.90 km
Teren35.00 km
Czas01:31
Podjazdy 63 m
SprzętGrizzly
Vśrednia28.95 km/h
Vmax38.56 km/h
Tętnośr.136
Tętnomax171
Kalorie 1180 kcal
Temp.21.0 °C
Więcej danych
Trening z pomiarem mocy wcale nie jest taki łatwy - naprawdę ciężko się utrzymać we wskazanym zakresie i dopiero się tego uczę...

Trasa: Różanka - Osobowice - Las Rędziński - Świniary - Szymanów - Widawa - Polanowice - Sołtysowice - Swojczyce - Jaz Bartoszowicki - Karłowice - Różanka

PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

96054.59

KILOMETRÓW NA BLOGU

25679.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.34 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

182d 15h 05m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Marka K. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Karbonowa rama Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (32T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda itp.... Po 10 tys. kilometrów szutrów i asfaltów mogę stwierdzić, że zamiana szosy na gravela to był jednak strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :)

  • Ameliniowa rama Canyon Grizl 6
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła DT Swiss Gravel LN
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

LAWINKA

Jesteśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, trwa do dzisiaj :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, teraz katuję ją na całorocznych dojazdach do pracy. Od kilku lat obwieszona błotnikowo-bagażnikowym szpejem.

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT

WILMA

Pierwsza szosówka, kupiona lekko używana. Po wielu latach na MTB pozwoliła poznać uroki jazdy na szosie. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie jest - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Karbonowa rama Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460