droga jest celem

Poniedziałek, 14 lutego 2011 Komentarze: 6
Dystans20.41 km
Teren14.00 km
Czas00:56
Podjazdy125 m
SprzętLawinka
Vśrednia21.87 km/h
Vmax42.99 km/h
Tętnośr.166
Tętnomax192
Kalorie 880 kcal
Temp.-0.4 °C
Więcej danych
... och życie, kocham cię, kocham cię, kocham cię nad życie!

HZ: 7% | FZ: 13% | PZ: 78%

Dom - Dziewicza Góra - Kicin - Dom

Dzisiejszy dzień sponsoruje literka G... jak Geppert, Edyta :)


Wielki fun z jazdy, pierwszy raz od dawna w terenie, prawie bezchmurne niebo, dwie podbramkowe sytuacje, na szczęście opanowane. Sama radość!!! Widać, że miłość jest wszędzie, wystarczy się tylko dobrze rozejrzeć! ;)



A jeśli nie wszystko układa się po Twojej myśli, głowa do góry!


Przecież nawet najstarsze drzewa po zimowej przerwie rozkwitają!


PS Wpis kiczowaty, tak jak to całe dzisiejsze "święto", ale ostatecznie mi się podoba ;)
Inspiracją dzisiejszego wypadu do Zielonki był josip. Gratulujemy wygranej! ;)
Czwartek, 10 lutego 2011 Komentarze: 3
Dystans26.36 km
Czas01:03
Podjazdy102 m
SprzętLawinka
Vśrednia25.10 km/h
Vmax45.36 km/h
Tętnośr.136
Tętnomax185
Kalorie 886 kcal
Temp.5.4 °C
Więcej danych
HZ: 20% | FZ: 34% | PZ: 21%

Dom - Malta - Dom

Ni to trening, ni to zabawa... Najważniejsze, że są kolejne kilometry w lutym!

Bo czasami trzeba usiąść i przemyśleć parę spraw...


Zwłaszcza, że w życiu nie ma czasu na późniejsze poprawki...


A na zakończenie tego pseudo melancholijnego wpisu gołąb. Dumny jak paw. Aż się kaczki zachowują jak strusie ;)


Ooo, a tak się kręciłem wokół Malty :)
Poniedziałek, 7 lutego 2011 Komentarze: 3
Dystans22.70 km
Teren1.00 km
Czas00:53
Podjazdy116 m
SprzętLawinka
Vśrednia25.70 km/h
Vmax46.16 km/h
Tętnośr.158
Tętnomax179
Kalorie 707 kcal
Temp.9.6 °C
Więcej danych
HZ: 2% | FZ: 69% | PZ: 29%

Dom - Kicin - Wierzonka - Kobylnica - Janikowo - Dom

Motywacja jest. Oby jeszcze czasu nie brakowało...
Przed pracą szybka rundka na rowerze. A po pracy basen (już nie tak szybki ;)

Kraul + MIX, 30 * 25 m = 750 m

Sobota, 5 lutego 2011 Komentarze: 0
Dystans32.76 km
Czas01:17
Podjazdy157 m
SprzętLawinka
Vśrednia25.53 km/h
Vmax39.22 km/h
Tętnośr.159
Tętnomax193
Kalorie 1056 kcal
Temp.9.9 °C
Więcej danych
HZ: 6% | FZ: 53% | PZ: 41%

Dom - Czerwonak - Biedrusko - Radojewo - Naramowice - Dom

Ciepło jak na tę porę roku, ale za to cholernie wieje - raz aż mnie do rowu wdmuchnęło ;) Miejscami mżawka...

Wtorek, 1 lutego 2011 Komentarze: 2
Dystans22.17 km
Teren3.00 km
Czas00:51
Podjazdy 82 m
SprzętLawinka
Vśrednia26.08 km/h
Vmax40.64 km/h
Tętnośr.155
Tętnomax188
Kalorie 655 kcal
Temp.-4.7 °C
Więcej danych
HZ: 5% | FZ: 68% | PZ: 27%

Dom - Kicin - Wierzonka - Wierzenica - Janikowo - Kicin - Dom

Najwyższa pora obudzić się ze snu zimowego. Zaczynamy zabawę :)

Poniedziałek, 31 stycznia 2011 Komentarze: 0
Więcej danych
Kraul, 24 * 25 m = 600 m

Grzanie tyłka na solance a później trochę uciekania przed Ernestem ;)
Czwartek, 27 stycznia 2011 Komentarze: 0
Dystans18.96 km
Czas00:51
SprzętLawinka
Vśrednia22.31 km/h
Vmax41.02 km/h
Tętnośr.160
Tętnomax191
Kalorie 746 kcal
Temp.0.6 °C
Więcej danych
HZ: 7% | FZ: 41% | PZ: 52%

Dom - Collegium Chemicum - Dom

Brzydko, mokro, zimno. Do tego padający śnieg. Niech to się już skończy...

Poziom wody cały czas wysoki - na Cybinie wody więcej niż normalnie na Warcie O_o


Wieczorem basen.
Kraul, 30 * 25 m = 750 m
Poniedziałek, 17 stycznia 2011 Komentarze: 9
Dystans17.87 km
Czas00:46
Podjazdy107 m
SprzętLawinka
Vśrednia23.31 km/h
Vmax46.16 km/h
Tętnośr.164
Tętnomax199
Kalorie 714 kcal
Temp.8.4 °C
Więcej danych
HZ: 12% | FZ: 26% | PZ: 62%

Dom - Dziekanat - Cytadela - Dom

Parę spraw na mieście do załatwienia. Pierwszy raz w tym roku wyciągnąłem rower - na ulicach sucho, dość ciepło, zza chmur miejscami wychylało się słońce. Czuć wiosnę w powietrzu ;) Ciekawa sytuacja na skrzyżowaniu Bałtycka/Hlonda. Chcę przejechać na drugą stronę, jest przejazd dla rowerów. Obok przejścia stoi Policja oraz ŻW. Naciskam ten durnowaty przycisk i czekam...
i czekam... i czekam... i nic. W końcu się ich pytam czy długo jeszcze mam tak stać. Policjant na to: "Niech pan jedzie na czerwonym!". No więc przejechałem, przez całe skrzyżowanie, czyli w sumie cztery przejścia :)

Na Warcie poziom wody bardzo wysoki. Ale za to jak tam pięknie!


Coś mi długo fixa łapie, więc start dopiero na BP jak tankowałem ;p
Czwartek, 30 grudnia 2010 Komentarze: 2
Więcej danych
Co tu dużo pisać... Kolejny rok na bs.pl minął. Kilometrów jak zawsze mniej, niż by się chciało, ale teraz już nic z tym nie zrobię... Pierwsze kilka miesięcy roku to ciągłe przesiadywanie w labie (tak na marginesie - warto było!!!) Wakacje - oficerka w Łodzi. Koniec sezonu upłynął pod znakiem kiepskiej pogody i ciągłego braku czasu. Żeby nie zamulać to powiem tylko, że były też ciekawsze momenty :) Świetna majówka [Zobacz], kolejne jagodowe wypady [Zobacz1, Zobacz2], nadmorskie wędrówki [Zobacz1, Zobacz2], wycieczki po obcym mieście [Zobacz] oraz niezapomniane maratony ;) [Zobacz]

A jaki będzie sezon 2011? To się okaże za rok ;)
Jedno jest pewne - przyniesie wiele zmian, oby tylko na lepsze! I tego sobie i Wam życzę!!!

Podsumowanie roku:
Stan licznika: 16737.00 km
Wszystkie kilometry: 3216.00 km (w terenie 746.50 km, 23%)
Czas na rowerze: 157 godz. i 58 minut
Średnia prędkość: 20.36 km/h
Dni na rowerze: 114
Średnio na wycieczkę: 19.49 km i 0 godz. i 58 min.
Średnio miesięcznie: 268.00 km i 13 godz. i 10 min.
Średnio dziennie: 8.81 km i 26 min.
Max trip: 84.95 km [Zobacz]
Vmax: 68.0 km/h [Zobacz]

Statystyki szczegółowe na rok 2010

Poniedziałek, 27 grudnia 2010 Komentarze: 0
Więcej danych
Kraul + żaba + nożyce, 28 * 25 m + 10 * 25 m + 2 * 25 m = 1000 m

Ponad miesiąc nie pływałem. Dlatego pierwsze kilkanaście basenów dało mi niesamowitą radochę. Później to już tylko przypatrywanie się linii na dnie ;)

PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

105372.09

KILOMETRÓW NA BLOGU

27823.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.36 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

199d 19h 45m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Marka K. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Karbonowa rama Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (32T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda itp.... Po wielu tysiącach kilometrów szutrów i asfaltów stwierdzam, że zamiana szosy na gravela to był jednak strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :)

  • Canyon Grizl 6 z amelinium
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła BW SuperLite 40
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

LAWINKA

Jesteśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, trwa do dzisiaj :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, teraz katuję ją na całorocznych dojazdach do pracy. Od kilku lat obwieszona błotnikowo-bagażnikowym szpejem.

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT

WILMA

Pierwsza szosówka, kupiona lekko używana. Po wielu latach na MTB pozwoliła poznać uroki jazdy na szosie. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie jest - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Karbonowa rama Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460