droga jest celem

Wpisy archiwalne w kategorii

MPK

Dystans całkowity:22713.06 km (w terenie 1128.00 km; 4.97%)
Czas w ruchu:1107:43
Średnia prędkość:20.50 km/h
Maksymalna prędkość:55.62 km/h
Suma podjazdów:58012 m
Maks. tętno maksymalne:210 (116 %)
Maks. tętno średnie:144 (80 %)
Suma kalorii:562044 kcal
Liczba aktywności:308
Średnio na aktywność:73.74 km i 3h 35m
Więcej statystyk
Piątek, 2 lutego 2018 Komentarze: 0
Dystans64.91 km
Czas03:26
Podjazdy284 m
SprzętLawinka
Vśrednia18.91 km/h
Kalorie 1422 kcal
Więcej danych
Pożegnanie kolegi z pracy + wymiana oleju w kijance, więc kilometrów znowu mniej, niż powinno.
Biodro nadal nie zagojone...
Czwartek, 25 stycznia 2018 Komentarze: 2
Dystans114.85 km
Teren20.00 km
Czas05:27
Podjazdy385 m
SprzętLawinka
Vśrednia21.07 km/h
Kalorie 2187 kcal
Więcej danych
Tydzień obfitujący w przygody.


Korzystając z możliwości w pracy zacząłem jeździć na siłownię i jest plan, aby jak najdłużej realizować to postanowienie. Oprócz tego pośmigałem trochę po nowo zagospodarowanych wałach wzdłuż Widawy. Fajna opcja na trening po pracy.


A na zakończenie tygodnia (jutro jadę MPK) zaliczyłem niezłego szlifa - warunki na drodze nie dostosowały się do mojej prędkości ;)
Piątek, 19 stycznia 2018 Komentarze: 0
Dystans61.80 km
Teren15.00 km
Czas02:54
Podjazdy236 m
SprzętLawinka
Vśrednia21.31 km/h
Kalorie 1451 kcal
Więcej danych
Znowu tylko dwa dni, ale za to powroty do domu okrężnymi drogami :)
Piątek, 12 stycznia 2018 Komentarze: 0
Dystans55.40 km
Teren13.00 km
Czas02:37
Podjazdy214 m
SprzętLawinka
Vśrednia21.17 km/h
Kalorie 1092 kcal
Więcej danych
Tylko dwa dni, ale powroty lekko okrężnymi drogami.
Środa, 3 stycznia 2018 Komentarze: 0
Dystans36.90 km
Czas01:48
Podjazdy162 m
SprzętLawinka
Vśrednia20.50 km/h
Kalorie 746 kcal
Więcej danych
Nowy Rok zaczynamy ładnym porannym obrazkiem :)
Piątek, 29 grudnia 2017 Komentarze: 0
Dystans79.40 km
Czas03:54
Podjazdy374 m
SprzętLawinka
Vśrednia20.36 km/h
Kalorie 1624 kcal
Więcej danych
Grudniowe dojazdy do pracy. Powinno być więcej, ale tak jakoś wyszło ;(
Piątek, 3 listopada 2017 Komentarze: 0
Dystans37.70 km
Czas01:43
Podjazdy180 m
SprzętLawinka
Vśrednia21.96 km/h
Kalorie 836 kcal
Więcej danych
Czwartek, 26 października 2017 Komentarze: 0
Dystans79.20 km
Czas03:52
Podjazdy391 m
SprzętLawinka
Vśrednia20.48 km/h
Kalorie 1668 kcal
Więcej danych
Oj, to był ciężki tydzień...
Piątek, 20 października 2017 Komentarze: 1
Dystans102.00 km
Teren20.00 km
Czas05:06
Podjazdy474 m
SprzętLawinka
Vśrednia20.00 km/h
Kalorie 2199 kcal
Więcej danych
Chyba najładniejszy tydzień tej jesieni!!! :)
Niedziela, 15 października 2017 Komentarze: 1
Dystans21.33 km
Teren5.00 km
Czas00:49
Podjazdy 48 m
SprzętLawinka
Vśrednia26.12 km/h
Kalorie 664 kcal
Więcej danych
Rano na chwilę do pracy, a po powrocie z buta na Ślężę ze psem.
Podobało mu się :) Tak mi później szczekał w samochodzie ;)

PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

104987.72

KILOMETRÓW NA BLOGU

27748.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.37 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

199d 02h 03m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Marka K. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Karbonowa rama Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (32T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda itp.... Po wielu tysiącach kilometrów szutrów i asfaltów stwierdzam, że zamiana szosy na gravela to był jednak strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :)

  • Canyon Grizl 6 z amelinium
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła BW SuperLite 40
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

LAWINKA

Jesteśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, trwa do dzisiaj :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, teraz katuję ją na całorocznych dojazdach do pracy. Od kilku lat obwieszona błotnikowo-bagażnikowym szpejem.

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT

WILMA

Pierwsza szosówka, kupiona lekko używana. Po wielu latach na MTB pozwoliła poznać uroki jazdy na szosie. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie jest - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Karbonowa rama Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460