droga jest celem

Wpisy archiwalne w kategorii

MPK

Dystans całkowity:23246.92 km (w terenie 1128.00 km; 4.85%)
Czas w ruchu:1140:20
Średnia prędkość:20.39 km/h
Maksymalna prędkość:55.62 km/h
Suma podjazdów:58521 m
Maks. tętno maksymalne:210 (116 %)
Maks. tętno średnie:144 (80 %)
Suma kalorii:575708 kcal
Liczba aktywności:314
Średnio na aktywność:74.03 km i 3h 37m
Więcej statystyk
Komunikacja miejska Kategoria Android GPS, MPK
Piątek, 16 listopada 2018 Komentarze: 0
Dystans123.41 km
Teren8.00 km
Czas06:01
Podjazdy490 m
SprzętLawinka
Vśrednia20.51 km/h
Kalorie 3712 kcal
Więcej danych
Komunikacja miejska Kategoria Android GPS, MPK
Środa, 31 października 2018 Komentarze: 0
Dystans106.91 km
Czas05:49
Podjazdy470 m
SprzętLawinka
Vśrednia18.38 km/h
Kalorie 3449 kcal
Więcej danych
Komunikacja miejska Kategoria Android GPS, Foto, MPK
Czwartek, 18 października 2018 Komentarze: 2
Dystans104.65 km
Czas05:11
Podjazdy356 m
SprzętLawinka
Vśrednia20.19 km/h
Kalorie 3003 kcal
Więcej danych
Ponawiam pytanie - kto zgadnie, która opona ma 19 tys. km przebiegu, a która 4 tys.? ;)
Komunikacja miejska Kategoria Android GPS, Foto, MPK
Piątek, 5 października 2018 Komentarze: 0
Dystans106.59 km
Czas05:10
Podjazdy392 m
SprzętLawinka
Vśrednia20.63 km/h
Kalorie 3198 kcal
Więcej danych
Kto zgadnie, która opona ma 19 tys. km przebiegu, a która 4 tys.?  ;)
Komunikacja miejska Kategoria Android GPS, MPK
Czwartek, 27 września 2018 Komentarze: 0
Dystans128.64 km
Teren5.00 km
Czas06:12
Podjazdy416 m
SprzętLawinka
Vśrednia20.75 km/h
Kalorie 3832 kcal
Więcej danych
Rano zamulanie, a po pracy parę depnięć.
Przyjemne z pożytecznym Kategoria Edge 520, Foto, MPK
Niedziela, 23 września 2018 Komentarze: 0
Dystans36.71 km
Teren25.00 km
Czas01:30
Podjazdy 63 m
SprzętLawinka
Vśrednia24.47 km/h
Vmax38.80 km/h
Tętnośr.130
Tętnomax156
Kalorie 781 kcal
Temp.12.4 °C
Więcej danych
CADavg: ?? rpm | Garmin Connect | Koszarowa - WOMP - Międzyrzecka - Opatowice - Trestno - Blizanowice - Łany - Las Strachociński - Koszarowa

Na chwilę do pracy, a potem pokręcić po nadodrzańskich wałach. Jesień przyszła!
Komunikacyjnie po poznańsku Kategoria Edge 520, Foto, MPK
Czwartek, 20 września 2018 Komentarze: 0
Dystans30.43 km
Czas01:11
Podjazdy127 m
SprzętChińczyk
Vśrednia25.72 km/h
Kalorie 832 kcal
Więcej danych
Komunikacja miejska Kategoria Android GPS, MPK
Piątek, 14 września 2018 Komentarze: 0
Dystans134.03 km
Teren15.00 km
Czas06:04
Podjazdy423 m
SprzętLawinka
Vśrednia22.09 km/h
Kalorie 3623 kcal
Więcej danych
Komunikacja miejska Kategoria Android GPS, Foto, MPK
Piątek, 7 września 2018 Komentarze: 1
Dystans95.31 km
Teren20.00 km
Czas04:01
Podjazdy314 m
SprzętLawinka
Vśrednia23.73 km/h
Kalorie 2435 kcal
Więcej danych
Pewnie zauważyliście, że ostatnio jeżdżę dużo mniej, ale dla takiej księżniczki warto na pewien czas odstawić rower na bok :)
Komunikacja miejska Kategoria Android GPS, MPK
Piątek, 31 sierpnia 2018 Komentarze: 0
Dystans120.75 km
Teren5.00 km
Czas05:42
Podjazdy405 m
SprzętLawinka
Vśrednia21.18 km/h
Kalorie 3495 kcal
Więcej danych
Może i nie jest to mocny trening przed zawodami, ale przynajmniej przypomniałem sobie, jak się jeździ rowerem ;)

PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

106690.17

KILOMETRÓW NA BLOGU

28252.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.34 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

202d 12h 40m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Marka K. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Karbonowa rama Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (32T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda itp.... Po wielu tysiącach kilometrów szutrów i asfaltów stwierdzam, że zamiana szosy na gravela to był jednak strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :)

  • Canyon Grizl 6 z amelinium
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła BW SuperLite 40
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

LAWINKA

Jesteśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, trwa do dzisiaj :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, teraz katuję ją na całorocznych dojazdach do pracy. Od kilku lat obwieszona błotnikowo-bagażnikowym szpejem.

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT

WILMA

Pierwsza szosówka, kupiona lekko używana. Po wielu latach na MTB pozwoliła poznać uroki jazdy na szosie. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie jest - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Karbonowa rama Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460