droga jest celem

Wpisy archiwalne w kategorii

Android GPS

Dystans całkowity:21247.19 km (w terenie 4797.00 km; 22.58%)
Czas w ruchu:922:11
Średnia prędkość:23.06 km/h
Maksymalna prędkość:71.66 km/h
Suma podjazdów:125792 m
Maks. tętno maksymalne:206 (100 %)
Maks. tętno średnie:179 (86 %)
Suma kalorii:320303 kcal
Liczba aktywności:370
Średnio na aktywność:57.58 km i 2h 29m
Więcej statystyk
Wtorek, 29 września 2015 Komentarze: 0
Dystans36.89 km
Teren15.00 km
Czas01:38
Podjazdy142 m
SprzętLawinka
Vśrednia22.59 km/h
Vmax32.52 km/h
Temp.12.0 °C
Więcej danych
CADavg: 78 rpm | AON - Zielonka - Kobyłka - Ossów - Okuniew - Sulejówek - Wesoła - AON

Najpierw na  Cmentarz Poległych w Bitwie Warszawskiej w Ossowie a następnie wokół poligonu Wesoła. Trochę stresu, bo nie wiadomo, jak poważnie, miejscowi żandarmii podchodzą do łamania przepisów o wstępie na poligon, ale ostatecznie nikt nic ode mnie nie chciał.


Czwartek, 24 września 2015 Komentarze: 0
Dystans52.17 km
Teren30.00 km
Czas02:03
Podjazdy243 m
SprzętLawinka
Vśrednia25.45 km/h
Vmax38.35 km/h
Temp.19.5 °C
Więcej danych
CADavg: 82 rpm | AON - Korkowa - Kajki - Mazowiecki Park Krajobrazowy - Kajki - Korkowa - AON

Już dużo czasu mi w Warszawie nie zostało, więc trzeba pozostawić po sobie pamiątkę w postaci paru KOM'ów. Dziś tempo wyścigowe, co poskutkowało zdobyciem trzech "królów górek" na wawerskiej trasie MTB. Technika ok, forma nadal wysoka. Lubię to!

Środa, 23 września 2015 Komentarze: 0
Dystans55.13 km
Teren45.00 km
Czas02:14
Podjazdy260 m
SprzętLawinka
Vśrednia24.69 km/h
Vmax41.20 km/h
Temp.21.0 °C
Więcej danych
CADavg: 78 rpm | AON - Rezerwat im. Sobieskiego - Żegańska - Mazowiecki Park Krajobrazowy - Kajki - Korkowa - AON

Mocny trening na oznakowanej trasie MTB w Mazowieckim Parku Krajobrazowym. Chwilami ostro i niebezpiecznie, m.in kilka otarć rogami o drzewa (z szerszą kierą bym nie przejechał ;), uślizgi przedniego koła w zakrętach i kilka hopek. Nogi odpoczęły i kręcą jak szalone. Jest moc! (i jeden KOM więcej na koncie ;)


Poniedziałek, 21 września 2015 Komentarze: 2
Dystans118.85 km
Teren45.00 km
Czas04:35
Podjazdy458 m
SprzętLawinka
Vśrednia25.93 km/h
Vmax44.05 km/h
Temp.15.0 °C
Więcej danych
CADavg: 80 rpm | AON - Marki - Kanał Żerański - Nieporęt - Zegrze Południowe - Zegrze - Skubianka - Jachranka - Izbica - Dębe - Orzechowo - Kikoły - Pomiechówek - Bronisławka - Modlin Twierdza - Stocznia - Kępa Nowodworska - Łęczna - Rezerwat Ławice Kiełpińskie - Jabłonna - Kępa Tarchomińska - Żerań - Praga Północ - Utrata - AON

W zasadzie cały czas wzdłuż rzek. Najpierw był Kanał Żerański, później Narew i Wkra, a na koniec oczywiście Wisła. A jako wisienka na torcie - Twierdza Modlin. Zgodnie z zasadą, że obraz mówi więcej niż tysiąc słów od razu przechodzę do sedna.

Największe koszary w Europie, wybudowane na początku XIX wieku, mają prawie 2 km długości - mogły pomieścić 20 000 żołnierzy!


A tutaj prawie 30 kilometrów wału :)


Widoczki - bajka! Można by rozłożyć kocyk i leżeć do nocy :) No ale coż, trza było kręcić...


... zwłaszcza, że droga do domu daleka. W Jabłonnej konkretny popas i dalsze napieranie wzdłuż Wisły. Oj, ujechałem się dziś trochę :)


Niedziela, 20 września 2015 Komentarze: 0
Dystans22.77 km
Teren15.00 km
Czas00:55
Podjazdy162 m
SprzętLawinka
Vśrednia24.84 km/h
Vmax49.91 km/h
Temp.19.0 °C
Więcej danych
CADavg: 77 rpm | Karolin - Janikowo - Ligowiec - Antoninek - Malta - Karolin

Krótki rozjazd po  wczorajszych Michałkach. W sumie miał być dłuższy, ale trochę czasu straciłem na łatanie dętki, bo nad Jez. Swarzędzkim wjechałem na gwoździa, który mocno utkwił w oponie. Początkowo powietrze nie schodziło, więc była nadzieja, że dojadę cało do domu, ale po 2,5 km jednak puściło powietrze. Do tego dętka dostała z dwóch stron, więc łatanie zajęło więcej czasu niż standardowo :(


Czwartek, 17 września 2015 Komentarze: 0
Dystans42.78 km
Teren5.00 km
Czas02:00
Podjazdy237 m
SprzętLawinka
Vśrednia21.39 km/h
Vmax44.49 km/h
Temp.20.0 °C
Więcej danych
CADavg: 72 rpm | AON - Marsa - Trasa Siekierkowska - Wał Zawadowski - Kopiec Powstania Warszawskiego - Łazienkowska - Agrykola - Tamka - Nowy Świat - Pomnik Nieznanego Żołnierza - Pałac Prezydencki - Plac Zamkowy - Stare Miasto - Wybrzeże Gdańskie - Most Gdański - Wybrzeże Helskie - Wybrzeże Szczecińskie - Praga - Utrata - AON

W sobotę Michałki, więc dziś luźne kręcenie połączone ze zwiedzaniem.
Do tego mocno patriotycznie, bo dziś mija 76. rocznica napaści radzieckiej.


Ładnie tutaj. Naprawdę. Nie wiem, czy bym wytrzymał mieszkając w Warszawie na stałe, ale warto od czasu do czasu wpaść do stolicy :)


Środa, 16 września 2015 Komentarze: 0
Dystans81.42 km
Teren25.00 km
Czas02:49
Podjazdy279 m
SprzętLawinka
Vśrednia28.91 km/h
Vmax48.97 km/h
Temp.25.0 °C
Więcej danych
CADavg: 83 rpm | AON - Marsa - Trasa Siekierkowska - Wał Zawadowski - Kępa Oborska - Dębina - Gassy - Dębówka - Podłęcze - Góra Kalwaria - Glinki - Otwock Wielki - Otwock Mały - Karczew - Otwock - Józefów - Michalin - Falenica - Miedzeszyn - Radość - Międzylesie - Anin - Wawer - Gocławek - Marsa - AON

Kolejny fajny wypad. Tym razem w kierunku znanej szosowej rundy pod Konstancinem. Zaskoczyła mnie infrastruktura rowerowa i jakość asfaltów. Widoczki też niczego sobie, tylko górek brak... No i wody w Wiśle trochę mało :p


Wtorek, 15 września 2015 Komentarze: 0
Dystans50.35 km
Teren25.00 km
Czas02:01
Podjazdy206 m
SprzętLawinka
Vśrednia24.97 km/h
Vmax45.93 km/h
Temp.20.0 °C
Więcej danych
CADavg: 76 rpm | AON - Marsa - Rezerwat im. Sobieskiego - Mazowiecki Park Krajobrazowy - Bysławska - Wał Miedzeszyński - Trakt Lubelski - Marsa - AON

Odkryłem dziś super tereny do jazdy. W skład wawerskich szlaków rowerowych wchodzi między innymi prawie 20 kilometrowy niebieski wijący się po Mazowieckim Parku Krajobrazowym. Przewyższeń to na nim nie ma, ale spora część to kręte single. Do tego bardzo dobrze oznakowane, więc w zasadzie nie idzie zgubić szlaku. GPS'a używałem tylko do kontroli, gdzie mniej więcej jestem. I właśnie podczas gapienia się na telefon trzymany w lewej ręce wjechałem na korzeń, co spowodowało uślizg koła i w konsekwencji glebę. Pech chciał, że klatką piersiową spadłem na skrzywioną kierownicę. Pierwsza myśl - k*** obym nie złamał żebra. Po parosekundowym zatkaniu złapałem oddech i zacząłem obmacywanie. Jest ok, trochę obity, ale będę żył!

Sobota, 12 września 2015 Komentarze: 0
Dystans96.08 km
Czas03:25
Podjazdy520 m
SprzętLawinka
Vśrednia28.12 km/h
Vmax55.96 km/h
Temp.22.0 °C
Więcej danych
Karolin - Piątkowo - Suchy Las - Złotkowo - Sobota - Golęczewo - Zielątkowo - Wargowo - Maniewo - Gołaszyn - Oborniki - Łukowo - Żerniki - Uchorowo - Białężyn - Murowana Goślina - Bolechowo - Biedrusko - Złotniki - Suchy Las - Piątkowo - Karolin

Szosowa ustawka z ekipą z Piątkowa. Początek "trochę" opóźniony (dziwna akcja przy Lidlu - pyskówka biker vs. kierowca zakończona interwencją Policji... kogoś tu lekko poniosło...). Gdy w końcu ruszyliśmy było już dużo spokojniej, choć było parę akcji, gdzie musiałem ostro deptać. Jednak trudno na MTB dogonić szosowców ;) Nie licząc tych paru skoków to w pierwszej parze spędziłem chyba połowę trasy, czyli noga podaje. Co niektórzy byli nawet lekko zaskoczeni, że można tak cisnąć na MTB :)


Czwartek, 10 września 2015 Komentarze: 0
Dystans70.47 km
Teren20.00 km
Czas02:48
Podjazdy283 m
SprzętLawinka
Vśrednia25.17 km/h
Vmax41.20 km/h
Temp.18.0 °C
Więcej danych
CADavg: 75 rpm | AON - Zielonka - Marki - Zamostki Wólczyńskie - Nieporęt - Białobrzegi - Beniaminów - Łąki - Radzymin - Ciemne - Czarna - Wołomin - Kobyłka - Zielonka - AON

Dziś wycieczka nad Zalew Zegrzyński. Droga tam to przebijanie się przez krzaczory. Na komórce odpalony Locus z mapą OpenCycleMap i jazda! Starałem się trzymać oznaczonych szlaków (obowiązkowo z mapy, na żywo w zasadzie brak oznaczeń). Wszystko byłoby ok, gdyby nie to, że zadarzało się, że jadąc szlakiem (wg GPS) lądowałem w środku lasu, na przykład na takiej polance przez co musiłem trochę butować.


Bywało również lepiej, bo jednak większa część prowadziła bardzo fajnym singlem, niestety mocno rozjeżdżonym kładami i moturami. W Zamostkach znudziło mi się włóczenie po lasach i przerzuciłem się na asfalt, dzięki czemu poszło już dużo sprawniej. Nad Zalewem Zegrzyńskim szybki McDonald :) i powrót lekko okrężną drogą przez Radzymin i Wołomin.

Kolejne popołudnie spędzone na rowerze, następne gminy zaliczone. Przez ostatnie 30 dni walnąłem już ponad 1600 kilometrów. Zaczynam czuć to w nogach :)


PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

94692.43

KILOMETRÓW NA BLOGU

25484.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.35 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

180d 01h 04m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Marka K. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Karbonowa rama Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (32T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda itp.... Po 10 tys. kilometrów szutrów i asfaltów mogę stwierdzić, że zamiana szosy na gravela to był jednak strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :)

  • Ameliniowa rama Canyon Grizl 6
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła DT Swiss Gravel LN
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

LAWINKA

Jesteśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, trwa do dzisiaj :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, teraz katuję ją na całorocznych dojazdach do pracy. Od kilku lat obwieszona błotnikowo-bagażnikowym szpejem.

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT

WILMA

Pierwsza szosówka, kupiona lekko używana. Po wielu latach na MTB pozwoliła poznać uroki jazdy na szosie. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie jest - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Karbonowa rama Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460