droga jest celem

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2024

Dystans całkowity:1730.40 km (w terenie 543.00 km; 31.38%)
Czas w ruchu:67:29
Średnia prędkość:25.64 km/h
Maksymalna prędkość:52.20 km/h
Suma podjazdów:7114 m
Maks. tętno maksymalne:182 (101 %)
Maks. tętno średnie:155 (86 %)
Suma kalorii:47842 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:78.65 km i 3h 04m
Więcej statystyk
Wtorek, 20 sierpnia 2024 Komentarze: 1
Dystans34.67 km
Teren30.00 km
Czas01:12
Podjazdy 96 m
SprzętGrizzly
Vśrednia28.89 km/h
Vmax37.07 km/h
Tętnośr.142
Tętnomax163
Kalorie 1086 kcal
Temp.28.0 °C
Więcej danych
Krótko po najlepszych szutrach w okolicy.

Trasa: Różanka - Osobowice - Las Rędziński - Świniary - Szymanów - Widawa - Polanowice - Sołtysowice - Karłowice - Różanka
Niedziela, 18 sierpnia 2024 Komentarze: 1
Dystans16.39 km
Czas00:47
Podjazdy 28 m
SprzętLawinka
Vśrednia20.92 km/h
Vmax29.80 km/h
Tętnośr. 90
Tętnomax130
Kalorie 283 kcal
Więcej danych
Do pracy po zapasową słuchawkę - podczas wczorajszej ulewy na Ślęży zalało mi telefon - po rozkręceniu w środku dosłownie pływało... dotyk tego nie wytrzymał. Szybka decyzja zakupowa i wleciał Pixel 8. Umarł król, niech żyje król! ;)

Garmin Connect
Środa, 14 sierpnia 2024 Komentarze: 3
Dystans101.28 km
Teren40.00 km
Czas04:01
Podjazdy518 m
SprzętGrizzly
Vśrednia25.21 km/h
Vmax45.52 km/h
Tętnośr.124
Tętnomax161
Kalorie 2979 kcal
Temp.25.0 °C
Więcej danych
W sumie nawet fajnie było, ale śladu zdecydowanie nie polecam nikomu - nie dość, że się przez jakieś pola przebijałem, to w lasach tyle piachów zaliczyłem, że kilka razy z rowerka schodziłem. A nie pamiętam, kiedy ostatnio to robiłem przejeżdżając przez piaskownice!


Trasa: Różanka - Poświętne - Psary - Malin - Pierwoszów - Taczów Wielki - Czachowo - Sędzice - Jaszyce - Ligota - Koczurki - Masłowiec - Kuźniczysko - Blizocin - Ligota - Masłów - Pęciszów - Grochowa - Niedary - Zawonia - Tarnowiec - Skotniki - Piersno - Boleścin - Skarszyn - Godzieszowa - Siedlec - Pasikurowice - Cienin - Raków - Krzyżanowice - Różanka
Wtorek, 13 sierpnia 2024 Komentarze: 2
Dystans57.23 km
Czas01:50
Podjazdy375 m
SprzętGrizzly
Vśrednia31.22 km/h
Vmax51.50 km/h
Tętnośr.143
Tętnomax176
Kalorie 1730 kcal
Temp.31.2 °C
Więcej danych
Wczoraj w nocy tłum na Prababce większy niż w niedzielę na Świebodzkim. Nie sądziłem, że tyle osób "patrzy w gwiazdy". Dzisiaj pusto, można było poszaleć :)

Trasa: Różanka - Krzyżanowice - Raków - Cienin - Pasikurowice - Siedlec - Godzieszowa - Skarszyn - Głuchów Górny - Czachowo - Radłów - Prababka (223 m n.p.m.) - Skotniki - Piersno - Boleścin - Krakowiany - Zaprężyn - Bierzyce - Łozina - Bąków - Bukowina - Pasikurowice - Cienin - Raków - Krzyżanowice - Różanka
Poniedziałek, 12 sierpnia 2024 Komentarze: 0
Dystans43.90 km
Teren35.00 km
Czas01:31
Podjazdy 63 m
SprzętGrizzly
Vśrednia28.95 km/h
Vmax38.56 km/h
Tętnośr.136
Tętnomax171
Kalorie 1180 kcal
Temp.21.0 °C
Więcej danych
Trening z pomiarem mocy wcale nie jest taki łatwy - naprawdę ciężko się utrzymać we wskazanym zakresie i dopiero się tego uczę...

Trasa: Różanka - Osobowice - Las Rędziński - Świniary - Szymanów - Widawa - Polanowice - Sołtysowice - Swojczyce - Jaz Bartoszowicki - Karłowice - Różanka
Piątek, 9 sierpnia 2024 Komentarze: 2
Dystans91.14 km
Teren35.00 km
Czas03:29
Podjazdy379 m
SprzętGrizzly
Vśrednia26.16 km/h
Vmax41.93 km/h
Tętnośr.121
Tętnomax154
Kalorie 2658 kcal
Temp.23.0 °C
Więcej danych
Pomyśleć, że przez tyle lat kręcenia się wokół Poznania nigdy nie dotarłem rowerem do Zaniemyśla :) Dziś, przy tych wszystkich serwisach mapowych i garminach, jest chyba łatwiej. Kiedyś częściej wybierałem drogi, które znam. Obecnie bardzo często trasę planuję w domu. A wtedy można trochę pokombinować z drogami i dróżkami :)

Trasa: Karolin - Malta - Kobylepole - Szczepankowo - Tulce - Robakowo - Borówiec - Kórnik - Prusinowo - Łękno - Błażejewo - Bnin - Kórnik - Kamionki - Babki - Minikowo - Starołęka - Nadwarciański - Karolin
Czwartek, 8 sierpnia 2024 Komentarze: 2
Dystans43.31 km
Teren10.00 km
Czas01:29
Podjazdy228 m
SprzętGrizzly
Vśrednia29.20 km/h
Vmax52.20 km/h
Tętnośr.118
Tętnomax174
Kalorie 1307 kcal
Temp.23.0 °C
Więcej danych
Krótko, treningowo na starych śmieciach. Nad Stawem Browarnym spotkanie ze starym kumplem - Marcinem, z którym wspólnie ścigaliśmy się w jednym teamie. To były czasy ;)

Trasa: Karolin - Kicin - Kliny - Mielno - Wierzonka - Pawłówko - Wierzenica - Wierzonka - Pawłówko - Kobylnica - Gruszczyn - Antoninek - Malta - Nadwarciański - Karolin
Wtorek, 6 sierpnia 2024 Komentarze: 3
Dystans85.08 km
Teren35.00 km
Czas03:12
Podjazdy391 m
SprzętGrizzly
Vśrednia26.59 km/h
Vmax49.17 km/h
Tętnośr.117
Tętnomax157
Kalorie 2443 kcal
Temp.23.0 °C
Więcej danych
Miał to być zwykły wyjazd celem uzupełnienia dziur na mapie gmin, a okazało się, że nieźle mnie zaskoczył. Giecz, wioska, o której nigdy wcześniej nie słyszałem (a przynajmniej sobie nie przypominam). Kto by pomyślał, że w tym miejscu narodziła się Polska pierwszych Piastów... Człowiek uczy się całe życie :)




Trasa: Karolin - Janikowo - Gruszczyn - Gortatowo - Kostrzyn - Klony - Gułtowy - Giecz - Nekla - Nekielka - Promno - Biskupice - Uzarzewo - Kobylnica - Janikowo - Karolin
Poniedziałek, 5 sierpnia 2024 Komentarze: 2
Dystans182.81 km
Teren50.00 km
Czas07:31
Podjazdy777 m
SprzętGrizzly
Vśrednia24.32 km/h
Vmax48.90 km/h
Tętnośr.116
Tętnomax150
Kalorie 5558 kcal
Temp.22.0 °C
Więcej danych
Wiało.



Trasa: Wrocław - Prusice - Ruda Żmigrodzka - Pakosław - Chojno - Gębice - Gostyń - Kunowo - Śrem - Krajkowo - Sowiniec - Puszczykowo - Luboń - Poznań - Karolin
Niedziela, 4 sierpnia 2024 Komentarze: 1
Dystans28.10 km
Teren10.00 km
Czas01:27
Podjazdy 78 m
SprzętChińczyk
Vśrednia19.38 km/h
Vmax36.00 km/h
Tętnośr. 88
Tętnomax118
Kalorie 421 kcal
Temp.21.0 °C
Więcej danych
Aktywna regeneracja połączona z odhaczaniem kwadracików :D
Garmin Connect

PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

96054.59

KILOMETRÓW NA BLOGU

25679.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.34 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

182d 15h 05m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Marka K. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Karbonowa rama Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (32T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda itp.... Po 10 tys. kilometrów szutrów i asfaltów mogę stwierdzić, że zamiana szosy na gravela to był jednak strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :)

  • Ameliniowa rama Canyon Grizl 6
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła DT Swiss Gravel LN
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

LAWINKA

Jesteśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, trwa do dzisiaj :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, teraz katuję ją na całorocznych dojazdach do pracy. Od kilku lat obwieszona błotnikowo-bagażnikowym szpejem.

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT

WILMA

Pierwsza szosówka, kupiona lekko używana. Po wielu latach na MTB pozwoliła poznać uroki jazdy na szosie. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie jest - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Karbonowa rama Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460