droga jest celem

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2023

Dystans całkowity:424.77 km (w terenie 54.00 km; 12.71%)
Czas w ruchu:19:00
Średnia prędkość:22.36 km/h
Maksymalna prędkość:49.07 km/h
Suma podjazdów:1124 m
Maks. tętno maksymalne:176 (97 %)
Maks. tętno średnie:156 (86 %)
Suma kalorii:9870 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:70.79 km i 3h 10m
Więcej statystyk
Czwartek, 30 listopada 2023 Komentarze: 1
Dystans83.25 km
Czas04:07
Podjazdy129 m
SprzętLawinka
Vśrednia20.22 km/h
Kalorie 2181 kcal
Więcej danych
Druga połowa listopada rowerowo dużo gorsza od pierwszej. Ostatnie dni to lodowisko na rowerówkach, a jestem już za stary, żeby się połamać na własne życzenie ;) Poza tym jakaś wirusówka mnie dopadła i musiałem jeden dzień zostać w domu. No i najważniejsze - XX Maraton Komandosa, przez co odpuściłem dodatkowe jeżdżenie, żeby do końca zaleczyć kontuzję kolana przed imprezą w Lublińcu. Ostatecznym wynikiem nie ma się co chwalić, bo odciski na stopach wyeliminowały mnie z poważniejszej walki, ale po pierwszej złości na konieczność odpuszczenia po połówce stwierdzam, że było fajnie. A to oznacza tylko jedno - jeszcze tam wrócę! ;)
Piątek, 17 listopada 2023 Komentarze: 2
Dystans174.51 km
Czas08:39
Podjazdy319 m
SprzętLawinka
Vśrednia20.17 km/h
Kalorie 3740 kcal
Więcej danych
Nie ma co, pogoda dla koneserów się zaczęła. No i oczywiście głupie pytania w pracy... ;)
Niedziela, 12 listopada 2023 Komentarze: 2
Dystans57.70 km
Czas02:04
Podjazdy332 m
SprzętGrizzly
Vśrednia27.92 km/h
Vmax49.07 km/h
Tętnośr.134
Tętnomax166
Kalorie 1243 kcal
Temp.7.2 °C
Więcej danych
Mimo, że szosy nie mam już od roku, lubię od czasu do czasu pojechać asfaltowy klasyk po Kocich Górach :)

Trasa: Różanka - Krzyżanowice - Raków - Cienin - Pasikurowice - Siedlec - Godzieszowa - Skarszyn - Głuchów Górny - Czachowo - Skotniki - Piersno - Boleścin - Krakowiany - Zaprężyn - Bierzyce - Łozina - Bąków - Bukowina - Pasikurowice - Cienin - Raków - Krzyżanowice - Różanka
Sobota, 11 listopada 2023 Komentarze: 2
Dystans45.06 km
Teren30.00 km
Czas01:45
Podjazdy 39 m
SprzętGrizzly
Vśrednia25.75 km/h
Vmax34.43 km/h
Tętnośr.124
Tętnomax153
Kalorie 923 kcal
Temp.0.0 °C
Więcej danych
Na chwilę do pracy, po czym powrót do domu okrężną drogą.

To już ostatnie podrygi kolorowej jesieni, trzeba korzystać, zanim zrobi się szaroburo :(

Trasa: Różanka - Ślężna - Tarnogaj - Kładka Zwierzyniecka - Jaz Bartoszowicki - Lasek Strachociński - Wilczyce - Kiełczówek - Kiełczów - Wilczyce - Kłokoczyce - Sołtysowice - Polanowice - Różanka
Czwartek, 2 listopada 2023 Komentarze: 2
Dystans52.91 km
Teren20.00 km
Czas01:52
Podjazdy283 m
SprzętGrizzly
Vśrednia28.34 km/h
Vmax45.64 km/h
Tętnośr.156
Tętnomax176
Kalorie 1595 kcal
Temp.12.8 °C
Więcej danych
Byłem bliski zostania w domu, ale jednak się zmobilizowałem :) Błoto tylko w kilku miejscach, ale rower i tak do mycia... Tradycyjnie na początku założyłem, że trzymam się z tyłu (zwłaszcza, że dziś pół litra krwi mniej w naczyniach), ale jak zwykle dojechałem do froga w pierwszej grupie :D Trudno się pohamować przed ściganiem :p

Trasa: Różanka - Cmentarz Osobowicki - Widawa - Szymanów - Strzeszów - Piotrkowiczki - Wiszniak - Węgrzynów - Będkowo - Machnice - Pierwoszów - Las Malin - Malin - Kryniczno - Krzyżanowice - Polanowice - Poświętne - Różanka
Czwartek, 2 listopada 2023 Komentarze: 1
Dystans11.34 km
Teren4.00 km
Czas00:33
Podjazdy 22 m
SprzętLawinka
Vśrednia20.62 km/h
Vmax27.27 km/h
Tętnośr. 94
Tętnomax123
Kalorie 188 kcal
Temp.11.1 °C
Więcej danych
Zutylizować parę krwinek i przy okazji uwolnić trochę EPO :)

PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

94076.95

KILOMETRÓW NA BLOGU

25329.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.35 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

178d 21h 33m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Marka K. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Karbonowa rama Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (32T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda itp.... Po 10 tys. kilometrów szutrów i asfaltów mogę stwierdzić, że zamiana szosy na gravela to był jednak strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :)

  • Ameliniowa rama Canyon Grizl 6
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła DT Swiss Gravel LN
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

LAWINKA

Jesteśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, trwa do dzisiaj :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, teraz katuję ją na całorocznych dojazdach do pracy. Od kilku lat obwieszona błotnikowo-bagażnikowym szpejem.

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT

WILMA

Pierwsza szosówka, kupiona lekko używana. Po wielu latach na MTB pozwoliła poznać uroki jazdy na szosie. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie jest - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Karbonowa rama Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460