droga jest celem

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2018

Dystans całkowity:374.29 km (w terenie 88.00 km; 23.51%)
Czas w ruchu:19:09
Średnia prędkość:21.45 km/h
Maksymalna prędkość:46.80 km/h
Suma podjazdów:1497 m
Maks. tętno maksymalne:185 (102 %)
Maks. tętno średnie:157 (87 %)
Suma kalorii:9295 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:62.38 km i 2h 23m
Więcej statystyk
Czwartek, 25 stycznia 2018 Komentarze: 2
Dystans114.85 km
Teren20.00 km
Czas05:27
Podjazdy385 m
SprzętLawinka
Vśrednia21.07 km/h
Kalorie 2187 kcal
Więcej danych
Tydzień obfitujący w przygody.


Korzystając z możliwości w pracy zacząłem jeździć na siłownię i jest plan, aby jak najdłużej realizować to postanowienie. Oprócz tego pośmigałem trochę po nowo zagospodarowanych wałach wzdłuż Widawy. Fajna opcja na trening po pracy.


A na zakończenie tygodnia (jutro jadę MPK) zaliczyłem niezłego szlifa - warunki na drodze nie dostosowały się do mojej prędkości ;)
Wtorek, 23 stycznia 2018 Komentarze: 0
Czas00:57
SprzętChomik
Tętnośr.138
Tętnomax169
Kalorie 559 kcal
Więcej danych
CADavg: 90 rpm | Garmin Connect | Aż się łezka w oku kręci, nie Marian?!

Piątek, 19 stycznia 2018 Komentarze: 0
Dystans61.80 km
Teren15.00 km
Czas02:54
Podjazdy236 m
SprzętLawinka
Vśrednia21.31 km/h
Kalorie 1451 kcal
Więcej danych
Znowu tylko dwa dni, ale za to powroty do domu okrężnymi drogami :)
Czwartek, 18 stycznia 2018 Komentarze: 0
Czas00:45
SprzętChomik
Tętnośr.136
Tętnomax170
Kalorie 425 kcal
Więcej danych
CADavg: 87 rpm | Garmin Connect | Za oknem zimno i ciemno, więc pora odpalić trenażejro, a na monitorze niedawno rozgrywany wyścig przełajowy nad poznańską Maltą

Niedziela, 14 stycznia 2018 Komentarze: 0
Dystans64.07 km
Teren40.00 km
Czas03:13
Podjazdy316 m
SprzętChińczyk
Vśrednia19.92 km/h
Vmax41.60 km/h
Tętnośr.145
Tętnomax185
Kalorie 1794 kcal
Temp.-2.6 °C
Więcej danych
CADavg: 81 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - Most Milenijny - Legnicka piłka - Nowe Żerniki - Stabłowice - singiel na Marszowicach - Wiśniowa Góra - single Wojnowice - Żurawiniec - Park Leśnicki - Nowe Żerniki - Legnicka piłka - Most Milenijny - Koszarowa

W taką pogodę trudno samotnie wybrać się na dłuższe kręcenie, więc z chęcią skorzystałem z okazji wspólnego wypadu z Twomark Sport, o którym hucznie ogłosili na fejsie. Mimo lekkiego mrozu na starcie pojawiło się dziewięć osób, więc całkiem spoko
(foto by: Filip B.)


Kierunek: single koło Wojnowic. Dla mnie zupełna abstrakcja, bo nigdy nawet się nie zbliżyłem do tamtych okolic. Ponoć wrocławski bike maraton się po nich kręci, ale tego nie dane mi było jeszcze sprawdzić... Współwypadowicze również nie znali dobrze tamtych rejonów, ale ktoś miał wgranego tracka, więc była nadzieja, że trafimy. No i niby trafiliśmy, ale jak to z trackiem bywa, w lesie poprzecinanym wieloma ścieżkami, między zwalonymi drzewami itp. garmin nie działa idealnie, więc trochę błądzenia było ;) W międzyczasie odpadł z naszej grupy jeden z chłopaków. Później w sumie też ktoś spuchł, więc widać, że bardzo wolno nie było. Ogólnie to było wszystko - podjazdy, trochę zmarzniętych kolein, ale i całkiem lepkiej gliny, pogaduchy, podjazdy a na koniec zerwany łańcuch u Piotra z 64-sto. Byłbym zapomniał... przed domem złapała mnie taka bomba, że do mieszkania na trzy razy wchodziłem ;) Fajnie było! (foto by: Filip B.)
Sobota, 13 stycznia 2018 Komentarze: 0
Dystans41.27 km
Czas01:28
Podjazdy184 m
SprzętWilma
Vśrednia28.14 km/h
Vmax46.80 km/h
Tętnośr.157
Tętnomax179
Kalorie 1041 kcal
Temp.-1.6 °C
Więcej danych
CADavg: 90 rpm | Garmin Connect | Koszarowa - Krzyżanowice - Cienin - Pasikurowice - Skarszyn - Boleścin - Krakowiany - Zaprężyn - Bierzyce - Łozina - Bąków - Domaszczyn - Zakrzów - Koszarowa

Brrr... zimno się zrobiło. A na szosie to już w ogóle jakaś masakra...
Piątek, 12 stycznia 2018 Komentarze: 0
Dystans55.40 km
Teren13.00 km
Czas02:37
Podjazdy214 m
SprzętLawinka
Vśrednia21.17 km/h
Kalorie 1092 kcal
Więcej danych
Tylko dwa dni, ale powroty lekko okrężnymi drogami.
Środa, 3 stycznia 2018 Komentarze: 0
Dystans36.90 km
Czas01:48
Podjazdy162 m
SprzętLawinka
Vśrednia20.50 km/h
Kalorie 746 kcal
Więcej danych
Nowy Rok zaczynamy ładnym porannym obrazkiem :)

PARĘ SŁÓW O MNIE

Cześć, jestem Dawid z miasta Wrocław!

Nikt pewnie nie uwierzy, ale jako dziecko nie chciałem jeździć na rowerze. Za to w 2009 roku wystartowałem w pierwszych zawodach. To wtedy zaczęła się moja przygoda z kolarstwem. Kiedyś nastawiony na wyniki, teraz częściej wybieram "kolarstwo romantyczne".

108545.07

KILOMETRÓW NA BLOGU

28615.00

KILOMETRÓW W TERENIE

22.34 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

205d 23h 48m

CZAS NA ROWERZE

MOJE ROWERY

GREY

Nowy stary Grizl po wymianie gwarancyjnej. Przy okazji wjechał napęd na bateryjki.

  • Canyon Grizl AL
  • Osprzęt Sram Rival XPLR (42T + 10-44T)
  • Koła BW SuperLite 40
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

CHIŃCZYK

Spełnienie marzeń o karbonowym 29er. Początkowo miał to być niemiecki Canyon, ale z powodu wpadki przy jego zakupie, zdecydowałem się na chińczyka od Konwy. Podczas składania plan był prosty - budujemy rower do ścigania, ale nie bez kompromisów. Oprócz wagi liczyła się przede wszystkim trwałość, uniwersalność i wygoda. Tym sposobem minimalnie przekroczyliśmy 10 kg, ale wyszło super.

  • Flyxii FR-216
  • RockShox SID XX World Cup
  • Osprzęt XT M8000 (34T + 11-46T)
  • Koła DT 350 + DT XR331 + DT Champion
  • Opony Vittoria Barzo 2.25 + Mezcal 2.25

FURIOUS

Wół roboczy złożony z części, które pozostały po połamanych Grizzlu i Lawince.

  • Accent Furious Pro
  • Osprzęt GRX RX400 (38T + 11-34T)
  • Koła DT Swiss Gravel LN
  • Opony CST Overton 40C

GRIZZLY

Zakup długo chodził mi po głowie, ale pojawiały się myśli, że te gravele to tylko chwilowa moda. Po wielu tysiącach kilometrów szutrów i asfaltów stwierdzam, że zamiana szosy na gravela to był strzał w dziesiątkę! Szybkość, wygoda i wolność. Gdybym miał mieć jeden rower, to na pewno byłby to gravel :) Rama pękła po 20.000 km. Bez zająknięcia została wymieniona na nową w ramach gwarancji, więc plus dla Canyona.

  • Canyon Grizl Al
  • Osprzęt GRX RX400 (40T + 11-38T)
  • Koła BW SuperLite 40
  • Opony Tufo Thundero HD 40C

WILMA

Pierwsza szosa, kupiona lekko używana. Mimo zastosowania karbonu, demonem wagi nie była - w sumie około 9 kg. Po latach oddana w dobre ręce, by cieszyć kolejnego właściciela :)

  • Wilier Triestina Mortirolo
  • Osprzęt Campagnolo Veloce/Mirage
  • Koła DT R460

LAWINKA

Byliśmy razem od lipca '07. Była to miłość od pierwszego wejrzenia, która zaraziła mnie pasją do kolarstwa :) Początkowo robiła za sprzęt do ścigania, później katowałem ją na całorocznych dojazdach do pracy. Niestety, pękła w okolicach suportu po ponad 60.000 km, więc trzeba było ją czymś zastąpić...

  • Rama GT Avalanche 2.0
  • RockShox Reba SL
  • Napęd Deore XT M770
  • Hamulce Formula RX
  • Koła Deore XT