Treningowy standard
Kategoria > 50, Android GPS, PC-15
Czwartek, 25 sierpnia 2011
Komentarze: 0
Vśrednia27.96 km/h
Vmax51.37 km/h
Tętnośr.152
Tętnomax188
Kalorie 1521 kcal
Temp.17.8 °C
HZ: 16% | FZ: 60% | PZ: 23%
Leśne - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Dolne - Strzelce Górne - Trzęsacz - Strzelce Dolne - Strzelce Górne - Wilcze - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Leśne
Szybki trening między służbą a pracą :/ W zasadzie cały czas delikatna mżawka. Do tego pierwsze 20 km jakoś nie mogłem wkręcić się na obroty. Nawet sztywny podjazd do Strzelec Górnych zrobiłem na niecałych 170 ud./min. Dziwne...
Napęd prosi o zlitowanie się. Z przodu w zasadzie nie idzie wrzucić blatu - łańcuch dosłownie gnie się na boki, korba zjechana - regulacja przerzutki nic nie daje... Ale po takim przebiegu całkowitym nawet nie próbuję marudzić :)
Leśne - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Dolne - Strzelce Górne - Trzęsacz - Strzelce Dolne - Strzelce Górne - Wilcze - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Leśne
Szybki trening między służbą a pracą :/ W zasadzie cały czas delikatna mżawka. Do tego pierwsze 20 km jakoś nie mogłem wkręcić się na obroty. Nawet sztywny podjazd do Strzelec Górnych zrobiłem na niecałych 170 ud./min. Dziwne...
Napęd prosi o zlitowanie się. Z przodu w zasadzie nie idzie wrzucić blatu - łańcuch dosłownie gnie się na boki, korba zjechana - regulacja przerzutki nic nie daje... Ale po takim przebiegu całkowitym nawet nie próbuję marudzić :)
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.