Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2022

Dystans całkowity:567.11 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:22:56
Średnia prędkość:24.73 km/h
Maksymalna prędkość:55.90 km/h
Suma podjazdów:1540 m
Maks. tętno maksymalne:170 (94 %)
Maks. tętno średnie:145 (80 %)
Suma kalorii:13566 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:94.52 km i 3h 49m
Więcej statystyk

WRO ---> ZG mordewindem

Piątek, 15 lipca 2022 · Komentarze(0)
Kategoria Foto, Edge 520, >150
Szosowy przelot do Zielonej Góry. Zaplanowana trochę w ciemno trasa całkiem spoko, najgorszy asfaltowo był odcinek Ścinawa - Mleczno. Reszta dobrze lub bardzo dobrze. Ruch na drogach również wyjątkowo znośny (nie licząc oczywiście wylotu z Wrocławia, bo startowałem w piątek o 15:30 :p ). Jedyny minus, z którym liczyłem się przed wyjazdem, to dość silny czołowy wiatr. Spowodował on, że normalnie całkiem miła wycieczka krajoznawcza zmieniła się w hartowanie charakteru ;) Z tego powodu tylko jedno zdjęcie - całą drogę chowając się przed wiatrem widziałem odbicie własnego fejsa w telefonie zamocowanym na mostku. Wy też to poczujcie :p

Trasa: Różanka - Szewce - Pęgów - Uraz - Wołów - Ścinawa - Tymowa - Mleczno - Rudna - Głogów - Bytom Odrzański - Nowa Sól - Otyń - Niedoradz - Racula

Komunikacja miejska

Czwartek, 14 lipca 2022 · Komentarze(0)
Kategoria vivoactive 3, MPK
Przyszły tydzień bez dojazdów rowerem do pracy. Czyżby znowu urlop?!  ;)

Ptasie radio

Sobota, 9 lipca 2022 · Komentarze(0)
Kategoria Foto, Edge 520, >100
Warto było wstać rano w sobotę, żeby posłuchać ptaszorów nad Stawami Milickimi :) Dwie rzeczy do poprawki: wiatr :p (prawie całą drogę upierdliwy boczny) i  następnym razem omijać Domanowice ze względu na stan asfaltu na odcinku w stronę Trzebnicy. Chyba lepsza opcja to jazda w kierunku Prusic i starą piątką do Trzebnicy. Reszta wyjazdu baaaardzo spoko :)

Trasa: Różanka - Szewce - Zajączków - Pęgów - Golędzinów - Oborniki Śląskie - Kuraszków - Świerzów - Prusice - Żmigród - Radziądz - Niezgoda - Ruda Żmigrodzka - Jamnik - Przedkowice - Kaszyce Milickie - Kaszyce Wielkie - Domanowice - Brzyków - Nowy Dwór - Trzebnica - Taczów - Głuchów Górny - Skarszyn - Godzieszowa - Siedlec - Pasikurowice - Cienin - Raków - Krzyżanowice - Różanka

Niedzielna runda

Niedziela, 3 lipca 2022 · Komentarze(0)
Kategoria Edge 520
Standardowa runda przez Krakowiany i Zaprężyn na poprawę humoru i kondycji :)

Trasa: Różanka - Krzyżanowice - Raków - Cienin - Pasikurowice - Siedlec - Godzieszowa - Skarszyn - Boleścin - Krakowiany - Zaprężyn - Bierzyce - Łozina - Bąków - Bukowina - Pasikurowice - Cienin - Raków - Krzyżanowice - Różanka