Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2021

Dystans całkowity:457.32 km (w terenie 5.00 km; 1.09%)
Czas w ruchu:19:04
Średnia prędkość:23.99 km/h
Maksymalna prędkość:55.80 km/h
Suma podjazdów:1102 m
Maks. tętno maksymalne:175 (97 %)
Maks. tętno średnie:158 (87 %)
Suma kalorii:11243 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:65.33 km i 2h 43m
Więcej statystyk

Komunikacja miejska

Czwartek, 16 września 2021 · Komentarze(2)
Tym razem tylko trzy razy w tygodniu na rowerze. Za to w mojej serii "pocztówek z wakacji" w końcu miejsce, które było dla nas bazą wypadową na Lazurowym - Hyères - najbardziej na południe wysunięte miasto na wybrzeżu, a zarazem najstarszy ośrodek turystyczny. Na poniższym zdjęciu Château Saint-Pierre, czyli po prostu Zamek św. Piotra ;) Po samym Hyères zrobiliśmy pewnie z 200 km rowerami, a i tak nie zobaczyliśmy wszystkiego. Musimy tam wrócić! :)

Poranny trening

Niedziela, 12 września 2021 · Komentarze(0)
Kategoria > 50, Edge 520
Zdjęć nie będzie, bo się oplułem z wysiłku :p

Trasa: Różanka - Krzyżanowice - Raków - Cienin - Pasikurowice - Siedlec - Godzieszowa - Skarszyn - Boleścin - Krakowiany - Zaprężyn - Węgrów - Krakowiany - Zaprężyn - Bierzyce - Łozina - Bąków - Bukowina - Pasikurowice - Cienin - Raków - Krzyżanowice - Różanka

Objazdem

Sobota, 11 września 2021 · Komentarze(0)
Kategoria Foto, Edge 520, > 50
Kolejny weekend i kolejna krótka poranna wizyta w pracy. Tym razem kierunek - wschód, a jakże - o wschodzie :) Ruch samochodowy większy, ale bez tragedii. Temperatura trochę wyższa, przez co do pracy dojechałem cały mokry. Z ciekawostek, to prawie udało mi się sarnę potrącić, ale wyczuła niebezpieczeństwo i zawróciła tuż przed zderzeniem :D

Trasa: Różanka - Karłowice - Kowale - Swojczyce - Strachocin - Wojnów - Dobrzykowice - Nadolice Małe - Nadolice Wielkie - Miłoszyce - Jelcz-Laskowice - Ratowice - Czernica - Jeszkowice - Kamieniec Wrocławski - Blizanowice - Zacharzyce - Radomierzyce - Ołtaszyn - Ślężna - Różanka

Komunikacja miejska

Piątek, 10 września 2021 · Komentarze(0)
Wyjątkowo łaskawy wrzesień nam się zrobił - każdego dnia rowerem do pracy i to z przyjemnością, a nie z obowiązku ;) Dziś obrazek z drugiej wysepki z archipelagu Îles d'HyèresÎle de Porquerolles. Dużo więcej turystów i co ciekawe bardzo dużo wypożyczalni rowerów - w sumie fajnie byłoby kiedyś objechać ją całą. Jednak tym razem naszym celem była plaża Notre-Dame, przez wielu uważana za jedną z najładniejszych plaż na całym Lazurowym Wybrzeżu!

Na skróty

Niedziela, 5 września 2021 · Komentarze(0)
Kategoria > 50, Edge 520, Foto
Z rana musiałem na chwilę pojawić się w pracy, więc wstałem jeszcze bardziej z rana i pojechałem małym objazdem :) Ostatnio coraz częściej wstaję na wschody słońca, jest w nich coś wciągającego. To chyba najlepsza pora na jazdę szosą :)

Trasa: Różanka - Pilczyce - Maślice - Stabłowice - Wilkszyn - Pisarzowice - Brzezinka Średzka - Białków - Klęka - Miękinia - Błonie - Wróblowice - Lutynia - Gałów - Samotwór - Skałka - Krzeptów - Muchobór Wielki - Oporów - Borek - Ślężna - Różanka

Komunikacja miejska

Sobota, 4 września 2021 · Komentarze(0)
Tydzień zakończony laczkiem, tradycyjnie nad Odrą między Mostem Szczytnickim a Mostami Warszawskimi. Na osłodę pocztówka z wakacji - będę Was nimi gnębił przez całą jesień i zimę, bo mam ich sporo :p Dziś widoczek z Île de Port-Cros - wysepki, której terytorium całkowicie należy do parku narodowego o tej samej nazwie.